Сидим дома. Как то отвыкли от этого целыми днями были в движении, а сейчас погода не очень.
Хочется скорее на дачу, 🏡 где всегда много дел. Куча планов не реализованных.
Любой день начинается с завтрака. Наш завтрак состоял из овсянки, чая, кофе и печенек.
Овсянка 200 гр 7
Вода 1800 мл ( и каша и чай) 0,1
Соль 1 ч.л.0,1
Манго консервиванное 60 гр 14, 32
Сахар 3ч.л. детям в кашу и 8 ч.л. на всех в чай 2,64
Чай 3 п.3,87
Кафе 2 ч.л. 13,49
Хлеб 50гр 2,5
масло 20 гр 20 руб.
Сыр 20 гр
К чаю вкусняшки 40 руб
Итог 70,77
Завтракаем мы все в разное время поэтому на фото три тарелки, а так нас 5.
После завтрака день был посвящен разбору канцелярии и выкидывания всего не пишущего
Целую коробку карандашей насобирал. Кисточек хоть художественную школу открывай. А ручки куда-то все подевались, тоже относится и к фломастерам. Не квартира, а черная дыра для ручек.
Красок у нас получилось три набора
Начатых и не законченых, будем потихоньку расходовать
Тетрадок осталось пару штук.
А клею тоже хватит на долго
В итоге складе канцелярии проведена ревизия составлен список. Готовимся к новому учебному году.
Осталось от прошлого года, будет заканчивать тетради потихоньку.
Склад канцелярии Ивана, карандашей очень много.
Рабочие тетради на следующий год были закуплены ещё весной на весь класс.
На обед вчерашний суп. Чай кофе и пастила с печеньем. + Хлеб.
Суп 36,23 руб
Чай 5,97 руб.
Кофе 8 руб
К чаю 30 руб
Итог 80,2 руб
Смотришь и видишь, что печенюхи с пастилой съедают львиную часть расходов на питание.
После обеда решили маленько позаниматься
Савелий занимается по таким прописям, формат А3 занимает весь его стол в разложенном виде.
Ваня дочитывал Незнайку. Оставшееся время до ужина бегали гуляли на улице, соскучились по друзьям.
На ужин у нас были кабачки з
жаренные и салат
Теперь подсчитаем
Кабачки свои 0
Яица для кляпа 2 шт 12 руб
Соль специи, 0,2
Оливковое масло для салата 10 руб
Огурцы и помидоры, перец, зелень для салата свои 0 руб.
Сметана 12 руб
Чай 5,97 руб.
Кофе 8 руб
К чаю 30 руб
Итого 78,17
За день было израсходовано продуктов на сумму 229,14 руб
Ходили сегодня в магазин купили хлеб+ молоко 109, груши (400гр) 70 руб и помидоры ( свои закончились, 500 гр) 38,5.
Итог 217,5
Вот такое меню у нас было сегодня, а как питаетесь вы. Смотрю, а не как у нас не получается уменьшить потребление сладкого.
Мужчины тоже любят овощи.
Спасибо что до читали до конца. Мира вам и вашим близким. Подписывайтесь на мой канал чтобы не пропустить новые статьи.👩❤️👨🧒🧒🧒🐕🦺🐠