«Лучше горькая правда, чем сладкая ложь». (с)
Как часто мы решаемся услышать правду о себе? Как много людей способны сказать нам ее прямо? К кому из них стоит прислушаться? И как часто мы сами готовы сказать человеку правду о нем же?
Эти вопросы не случайны. На эти вопросы каждый должен знать ответ именно для себя, если он готов быть честным по отношению к себе и своим близким.
Людям редко нравится слышать правду о себе, если она неприятна. Потому что не каждый готов признать в себе проблему, а уж тем более работать над собой.
Другое дело, что и советчиков, и правдорубов достаточно, но не всегда они способны рассуждать объективно и беспристрастно. Более того большое значение имеет и отношение к человеку правдоруба. Поэтому говорить о правде нам проще с близкими людьми, или с людьми, которым мы доверяем, мнение которых для нас важно.
А вовремя сказанная правда способна изменить жизнь человека на корню.
С поправкой – если он сам этого хочет.
Одна моя подруга в 18 лет начала стремительно набирать вес без видимых причин. Сложно сейчас судить о том, что этому способствовало. Тогда мы считали, что причина в каких-то гормональных перестройках. Но не столько ей была важна причина, сколько расстраивал результат. К 20 годам ее вес при росте 175 см перешагнул отметку 100 кг.
Она тогда впала в жуткую депрессию, а мы не знали, чем ей помочь и не решались признаться в том, что ситуация и впрямь серьезная. Из благих побуждений мы старались промолчать, сгладить, подбодрить. Чтобы не травмировать ее чувства. Но она сама прекрасно понимала, что это ненормально.
Я помню тот день, когда мы поехали покупать ей сапоги. Мы объездили весь город в поисках, потому что ни одни сапоги, выбранные ею, не сходились на ее ноге в голенище. Это был тяжелый день и для нее, и для меня. Потому что у нее текли слезы, а я до последнего уверяла, что мы найдем и купим подходящие сапоги. И мы их нашли. Одни изо всех, которые ей понравились. Это облегчило ситуацию в тот день, но не изменило ни ее ощущения себя, ни ее поправившейся фигуры. Стоит ли говорить, что шоппинг того времени для нее часто сопровождался огорчением.
И в один ясный зимний день мы с ней прогуливаясь случайно встретили одну общую знакомую старшего возраста. Она тоже страдала от лишнего веса, но в последнее время о ней рассказывали, что она нашла очередной метод, который ей здорово помог скинуть вес. Она и вправду выглядела отлично. Увидев мою подругу, она без капли лести возмутилась:
- Это что такое? Ты с ума сошла? Как ты до такого дошла? Что с тобой случилось? – говорила она это спокойно, но глаза и впрямь были удивленные.
Моя подруга скромно опустила глаза.
- Не знаю, я сама уже не знаю, что с этим делать. Не ем особо ничего такого, а вес прибавляется. Самой не нравится, но вот что сделать?
После этого наша знакомая пригласила нас в гости в назначенный день. А когда мы к ней пришли, дала ей адрес одного известного на тот момент центра в Москве, специализирующегося на избавлении от лишнего веса и не только.
Центр специализировался на определенных процедурах в совокупности со строгой диетой и формированием питания в процессе курса под контролем специалистов.
И спустя 6 месяцев моя подруга с помощью этого центра сбросила 30 кг! Теперь уже все знакомые, встречая ее, округляли глаза из-за обратных изменений фигуры. Многие спрашивали координаты данного центра. Моя подруга начала снова цвести на глазах, ее жизнь начала меняться и заиграла новыми красками.
Даже был забавный случай на одном собеседовании, где в конце ее попросили рассказать о каком-нибудь своем достижении. Она не задумываясь ответила:
- Я за полгода скинула 30 кг.
После этого ее не колеблясь взяли туда на работу.
С тех пор колебания в весе конечно никуда не ушли, но ей удается с этим справляться без особого фанатизма. Она четко следит за питанием, посещает различные фитнес программы и марафоны. И уже сейчас следит и за нашим весом, давая полезные советы и рекомендации тем, кто желает сбросить лишние кило.
Вот так в один прекрасный день вовремя сказанная правда, подкрепленная полезным советом, изменила жизнь одной молодой девушки. И сложно представить, как бы сложилась ее жизнь, если бы этой правды и этого совета не прозвучало. Сколько бы прошло еще времени в поисках панацеи, и как бы это сказалось на ее здоровье, психологическом и физическом.
После этого случая я неоднократно задумывалась о том, что ложь во спасение гораздо более разрушительна, чем неприкрытая правда.
И если люди действительно дороги друг другу, то им необходимо научиться быть честными по отношению к близким.
Если же человек дорог себе, то и правду о себе он должен научиться принимать, а не заниматься самообманом и искать оправдания.
А вы как думаете?
А напоследок хочу добавить, что и в том центре она встречала людей, которым программа не помогла. Догадайтесь, почему?
Данная статья написана с разрешения героини, и текст предварительно согласован с ней. С наилучшими пожеланиями для тех, кто хочет измениться.