Даже если вам повезло, и в 25 лет ваша кожа не страдает от недостатка влаги — не факт, что так будет всегда. 90% женщин с возрастом сталкиваются с тем, что кожа становится сухой, а значит, истончается и легче собирается в морщинки. Оставшиеся 10% — это те, у кого кожа была сухой изначально, и для них поддерживать увлажненность кожи особенно актуально. Расскажу, какие методы использую я.
Почему увлажнение кожи — это важно
Кожа — самый незащищенный элемент в нашем организме. А уж кожа лица всегда «на передовой» — то на нее действуют солнечные лучи, а это не только ультрафиолет, но и фотостарение. То ветер бьет в лицо, принося микроскопическую пыль, забивая поры и высушивая кожу. То мелкий остренький колющий снег, то мороз, то жара... В общем, неприятности для кожи лица у природы заготовлены на любой сезон. И первое, что теряет кожа — это влагу. Пример с изюминкой набил оскомину, я знаю, но он, правда, понятный и показательный.
Поэтому заботиться об увлажнении кожи никогда не рано, и никому не поздно. И в 20, и в 60 лет можно сделать для своей кожи что-то хорошее. Давайте поговорим о том, что именно.
Подбираем правильное средство для ежедневного ухода
И это — в моем случае — не чудо-сыворотка за миллион рублей, а увлажняющий лосьон с гиалуроновой кислотой японского производителя, Hada Labo. Полностью он называется вот так, выговорить это свыше моих сил: Rohto, Hada Labo, Gokujyun.
Почему с гиалуроновой кислотой — это один из самых мощных естественных увлажнителей, который вырабатывает организм каждого человека, но вырабатывает с каждым годом жизни все меньше. Всего 1 молекула гиалуроновой кислоты притягивает к себе до 1000 молекул воды, представляете, какой уровень увлажнения она может обеспечить!
Почему именно этот лосьон — во-первых, гиалуроновая кислота в нем (насколько я понимаю) содержится низкомолекулярная, способная преодолевать кожный барьер. Значит, молекулы гиалуроновой кислоты не будут лежать мертвым грузом на поверхности кожи, а проберутся в глубины и будут работать, притягивая и удерживая воду.
Во-вторых, это средство только называется лосьоном. Ведь лосьон в нашем понимании — жидкость, которую наносят на ватный диск, а потом протирают им кожу лица. Нет, это, скорее, легкий гель, который наносится руками, без всякого ватного диска, и оставляет чувство ухоженной и увлажненной кожи надолго.
И, в-третьих, лосьон очень экономичный. Я покупаю его в сети магазинов «Подружка», стоит 170-граммовая упаковка около 1000 рублей. Хватает этой упаковки на 4 месяца — проверено лично и уже неоднократно, и это при том, что я еще и кутикулу им увлажняю. Этим средством я начала пользоваться больше года назад. С тех пор моя любовь только окрепла. Гиалуроновый лосьон Hada Labo — увлажняет! Купить можно вот по этой ссылке.
Используем уходовую технику
Если вдруг у вас до сих пор нет домашнего приборчика для дарсонваля — купите, это средство, которое пригодится вам десятки раз. Сегодня расскажу только о том, как он помогает в деле священной войны за увлажненную и молодую кожу.
Итак, я наношу на чистую кожу немного лосьона Rohto, Hada Labo, Gokujyun. Руками, как уже было сказано.
Включаю волшебный приборчик-дарсонваль и вожу по нанесенному лосьону по массажным линиям минуты 2-3, пока средство не впитается, и головка дарсонваля не перестанет скользить. Этому приему меня научила моя приятельница-врач, которая ухаживает за собой дома лучше, чем любой косметолог.
Как это работает в моем понимании: под воздействием дарсонваля активные вещества увлажняющего лосьона глубже проникают в кожу. А значит, лучше и дольше увлажняют. Вот такой простой лайфхак красоты.
Увлажняем снаружи
Третий лайфхак: пусть у вас в сумочке и дома на полке всегда стоит термальная вода. Неважно, какая, можно брать самую недорогую.
Поэтому не подходят обычные распылители, которыми мы разбрызгиваем воду на одежду, чтобы она не выглядела измятой — слишком крупные капли; для увлажнения кожи такое не подходит. Тонкая водяная пыль не повреждает макияж, не доставляет дискомфорта и хорошо увлажняет. Особенно дома в отопительный сезон и на улице в жару.
Например, вы можете купить супербюджетную термальную воду вот по этой ссылке. Стоимость невысока (относительно, конечно), пользы -- море!
Плюс один совет: пейте больше воды
Я писала выше, что кожа — самый незащищенный элемент нашего тела. Влагу кожа тоже получает по остаточному принципу. То есть организм сначала использует влагу, чтобы обеспечить нормальное кровообращение, потом направляет ее к внутренним органам, чтобы поддерживать их работоспособность, и только потом остатки воды поступают в клетки кожи. Так происходит потому, что в процессе эволюции выяснилось, что с морщинистой сухой кожей человек жить может, а вот с неидеальным кровообращением — не всегда.
Чтобы коже хватало влаги нужно... пить. Да, вот так просто! Не зря говорят и пишут медики про питьевой режим! Если ради эксперимента вы в течение 3 недель (примерно столько нужно верхним слоям кожи для обновления всех клеток) будете пить 1,5 литра чистой воды в день, то увидите результат. Вот честно, попробуйте, а лучше, если это станет вашей привычкой.
Еще почитать полезное про уход за собой:
На сегодня все. Подписывайтесь, читайте, применяйте — хакнем быт, кухонные задачи и уход за собой вместе! Прекрасно, если вы вдруг захотите рассказать о том, как лично вы заботитесь об увлажненности кожи.