Вчера, в субботнем эфире на британском подкасте о звездах, шла острая дискуссия о знаменитостях, в этом году вернувших к своим бывшим. Вспоминали походы к жене и дочерям Родригеса, внезапно прорвашуюся после 17 лет разлуки страсть Дженнифер Лопес и Бена Аффлека. Тайные ночные свидания Джоли с Миллером и многих других…
Так как мне тоже интересно понять, зачем им все эти наступания на старые грабли, я немного конспектировала мысли психологов и специалистов по отношениям в семье. Скажу честно- согласна не со всеми выводами, но женская интуиция подсказывает , что очень многое идет именно к такому финалу…
Маргарет Банкойл, которая четверть века консультирует пары, посмотрев на последние фото Беннифер и предыдущие визиты Анджелины Джоли к бывшему мужу на свидания, сказала следующее(перевод с эфира, немного сокращенный мною ):
Пандемия чрезвычайно изменила наши отношения. Сидение взаперти и опасность новых знакомств и -страшно подумать- свиданий на фоне постоянных оглушающих новостей от вирусологов и медиков, заметно осложнила эмоциональный фон у каждого. Особенно сложно пришлось одиноким на тот момент людям. Если у семейных пар за 2020-2021 по статистике мировой пошло чрезвычайно много разводов ( оказалось, что многие браки не такие уж и крепкие), то вот у одиноких взрослых ( а психологи изучили возрастную группу от 35 до 55) наступил сложнейший кризисный момент. Они не могли рассчитывать на поддержку и ласку, у них не было секса. Что сделали одинокие в таком случае? Большинство- и это касается не только знаменитостей- вспомнили о своих бывших. И решили опять возобновить отношения- мы считаетм, что людей к этому толкает не только услившееся чувство одиночества и изолированности в данный временной период. Люди хотят найти в отношениях с бывшими опору, защиту и -не удивляйтесь- привычную рутину.
Конечно, известное зло лучше неизвестного, согласна)). Но та же Банкойл утверждает, что все эти «возвращения» и возобновленные романы- дело сложнейшее. Для того, чтобы понять ваше истинное отношение к бывшему, она советует:
Возьмите пачку листов бумаги и ручку. Поставьте таймер- вам понадобится 15 минут. Выключите все гаджеты и сосредоточьтесь. Вспомните самые яркие моменты отношений с тем, с кем вы сейчас решили возобновить связь. Думайте о своем бывшем ( бывшей) и пишите в течение 15 минут все что пришло в голову о прошлых отношениях и вашем будущем - бессвязное, глупое или сликшом откровенное. После таймера- сядьте и внимательно прочтите это- тут будет многое, что вы не захотели себе сказать в открытую. Сожгите все эти листы. Вам не нужно опять наступать в ту же воду!Но если вы готовы к периоду 2.0, вам придется очень сильно постараться!
Да, британские эксперты объяснили, что возобновленные отношения, такие как у Джей Ло и Бена, могут работать, если оба влюбленных готовы приложить усилия.
«Причина, по которой вас тянет к своему бывшему, заключается в том, что в отношениях был какой-то супермагнит, который тянет вас обратно», - объяснила эксперт по отношениям и коуч по вопросам жизни Кэрол Энн Райс. «Может быть, пора взмахнуть белым флагом и сказать:« Я сдаюсь », и признать, что вы поступили при разрыве неправильно и что хотите изменить судьбу?
Все эксперты согласны в том, что
Если вы оба действительно стремитесь к тому, чтобы это работало, любили и скучали друг по другу, велика вероятность, что это сработает …
Обратите внимание- сейчас я пишу советы, которые дали эти коучи и психологи, но они не подходят под тему «как вернуть любимого»! Это лишь практические действия для ОБОИХ, которые готовы признать ошибки прошлого и вернутсья друг к другу…
Нейл Уилки, создатель онлайн платформы психологической помощи парам The Relationship Paradigm советует следующее:
«Чтобы вернуться к бывшему роману, каким бы красивым он вам сейчас не казался, не нужно нажимать кнопку« Воспроизвести », так как старые отношения ушли- и вы должны об этом помнить! На возобновленный роман следует смотреть, как на новые и лучшие отношения, а не как на старые, склеенные липким пластырем. Жизнь продолжается, и вы оба стали старше и не похожи на тех, которых вы знали.
Попробуйте оценить ваше мироощущение и ваши представления о совместном будущем по некоторым важным для каждого из вас моментам. Отметьте каждый из 10 (где 10 - идеальный вариант) и посмотрите, какая закономерность вырисовывается: и если многие из оценок были в прошлом 7 или ниже, почему это станет лучше в будущем?
Маргарет Банкойл считает, что очень опасно искать комфорт в возобновлении отношений:
Убедитесь, что вас не соблазняет чувство комфорта - и никогда не делайте этого на отскоке чувств. Возвращение к бывшему может показаться хорошей идеей, но я бы посоветовала вам хорошенько подумать, прежде чем это делать…
Тут она напомнила, что Дженнифер Лопес буквально «свалилась» в объятия Бена после разрыва с Алексом Родригесом после измен последнего:
Когда вы восстанавливаетесь, особенно после разрыва с кем-то другим, знакомство может показаться приятным и утешительным. Однако , вам нужно помнить, что они бывшие по какой-то причине . Наконец, когда вы выходите из одних отношений, всегда рекомендуется пройти период и время исцеления, прежде чем вы переходите к другим отношениям, поэтому я определенно не советовала бы возвращаться с бывшим сразу после разрыва с кем-то, это плохая идея.
Проявите творческий подход, чтобы увидеть, совпадают ли ваши будущие цели. Это возможность создать свои идеальные будущие отношения, а не переигрывать старые мечты. Отличный способ прояснить это - взять большой лист бумаги и несколько цветных ручек. Может быть, попросите своего бывшего сделать то же самое, чтобы вы могли сравнить и увидеть, что отличает вас и насколько хорошо совпадают ваши мечты о будущем? Если ваши представления разнятся, подумайте, что вам нужно сделать, чтобы это произошло. Это желательно и достижимо? Потратьте некоторое время на то, чтобы снова узнать друг друга…
Эксперт сети знакомств Match по свиданиям Хейли Куинн сказала, что важно знать эту версию совместного будущего своего партнера, потому что со временем человек и его мечты меняются .
Характеристики людей могут меняться со временем, поэтому даже если вы встречались раньше, не думайте, что знаете, кто он или она сейчас. Учтите, что вы тоже изменились.Найдите время, чтобы встречаться друг с другом и получить удовольствие от того, чтобы снова разжечь страсть и узнать друг друга.
Эксперт по взаимоотношениям и лайф-коуч Кэрол Энн Райс объясняет,
Иногда, когда вы состоите в отношениях, это может быть перетягивание каната. Вторая попытка может быть хорошей вещью…
Если вы оба действительно стремитесь к тому, чтобы это работало, любили и скучали друг по другу, велика вероятность, что это сработает. Учитесь на том, что пошло не так.
спасибо всем за внимание - подписывайтесь! Я пишу о моде, светскую хронику, идеи для рукодельниц и отслеживаю жизнь знаменитостей! Лучше всего выбирать статьи по вашему вкусу- зайти на мою страницу и выбирать там!
