Знакомо тебе это чувство? Чувство уверенности в том, что твое решение верное. Неважно, выбираешь ли ты, что съесть на завтрак, кофе на миндальном или на кокосовом, расставаться или продолжать, покупать или нет. Чувство, когда ты не винишь себя за принятое решение. Не ковыряешь пальцы, не кусаешь губы, не сидишь, глядя в одну точку, и не хватаешься за телефон каждую секунду, чтобы проверить, нет ли там ответа.
Это чувство знакомо тем, кто действует из любви к себе. Мы все стремимся к чему-то лучшему для себя. И если ты свято веришь, твердо убеждена в том, что твое действие сделает твою жизнь лучше - неважно, хочешь ты прямо сейчас позволить себе кусок пиццы или уволиться с бесючей работы, тебя не догонят никакие афтершоки в виде тревоги и вины.
Да, ты можешь пожалеть о совершенном, но ты никогда не будешь винить себя в этом, ведь в тот самый момент ты действовала для себя. Совсем иначе ощущается отсутствие доверия к себе. «Ну как можно было быть такой тупой?», «зачем я это сделала?». Эти вопросы формируют внутреннее ощущение, будто внутри тебя живет еще какая-то другая «ты», которая портит твою жизнь. И ты ей не доверяешь: она ненадежная, глупая, принимает неверные решения, толкает тебя к ошибкам. Может с разбегу влететь в отношения с судаком, покрасить ногти в зеленый и спустить
ползарплаты на кремушки. Но правда в том, что все это - выбор. И если ты убеждена, что раз уж ты его совершила, значит ты в нем нуждалась, и это решение было взвешенным, то ты никогда не возьмешь в руку плеть, чтобы начать себя бичевать.
Доверие к себе растет из самоуважения. Если твое мнение, убеждение, принципы и информация для тебя важны, то ты не станешь так просто ставить их под сомнение, если кто-то другой поступает иначе. У тебя не возникнет ощущения, что ты недостаточно экспертна в своей жизни. Взращивай внутреннее доверие, ведь именно оно обеспечит тебя лучшими выборами в твоей жизни. Позволит тебе убрать все то, что тебе не нужно, и окружить себя тем, чем хочется.