Сейчас такое обилие информации, грех ею не пользоваться, чтобы вырастить себя. Столько всего как на ладони, бесплатно!, - книги, эфиры, блоги, вебинары и, конечно же, ютуб.
Но почему-то при всем богатстве выбора реальный рост отмечается у минимального количества людей. Чаще всего сценарий один: вдохновение, поток информации, восторг и инсайты, но как только случается какая-то ситуация все по-старому. Те же реакции, те же проблемы, тот же доход. В чем дело? Почему при внешней активности ничего не движется с места или происходит это крайне медленно?
Проблема в том, что невозможно идти в рост, если сидишь в яме. Первое, о чем стоит позаботиться, не о том, как взлететь к высотам, а о том, как прийти в свою точку ноль. Рост начинается из нуля, а не из минуса, в стабильной почве. Попробуйте посадить что-нибудь в яму. В ней могут вырасти только сорняки. Поэтому, прежде всего - выйти из минуса. О чем это:
· закрыть свои базовые потребности: в сне, в хорошем питании, в отдыхе, в нагрузке;
· минимизировать количество общения с токсиками;
· создать вокруг себя комфорт: навести порядок в доме, в вещах, доделать висящие дела;
· найти свои источники хорошего настроения: хобби, то, что приносит удовольствие.
Чтобы в жизни прижилось что-то новое, для этого потребуется свободное место и время. Впихнуть что-то из другой, более комфортной и здоровой жизни в свое прежнее мировоззрение не получится. Удаляя старые чешуйки,
избавляясь от грузиков, мы аккумулируем в себе достаточное количество сил и энергии для действия.
Только такой подход позволит пройти этапы роста максимально мягко, без серьезных психических нагрузок, без срывов и напряжения. В противном случае, придется довольствоваться только поверхностными результатами. Так, на время, до новой ситуации-триггера. Нельзя взять и сделать что-то из ничего, так не работает, понимаешь? Накопи в себе ресурс, с ним смело иди в проработки, и тогда ты обязательно увидишь ошеломительный результат.