Скрежет зубами, раздающийся ночью, вызывает не самые приятные ощущения у близких. Он может повторяться несколько раз за ночь довольно продолжительными отрезками. Сам человек может не догадываться о своей болезни, пока ему не скажет кто-то из близких. О ночных приступах может говорить головная боль с утра или спазмы мышц челюсти. Такое бессознательное кратковременное скрежетание зубами во сне врачи-невропатологи называют бруксизмом. Стоматологи же рекомендуют не затягивать лечение.
Приступ бруксизма длится от нескольких секунд до нескольких минут и может повторяться не один раз за ночь. Характеризуется непроизвольным сжатием челюстей, которое вызывает сильный скрежет зубов. Параллельно может изменяться частота сердечных сокращений, артериальное давление, нарушаться дыхание.
Самостоятельно бруксизм может пройти только у детей. Поэтому его обязательно надо лечить, в особенности, при появлении частых регулярных приступов. .
Чем вызван бруксизм: нервами или глистами?
Некоторые по старинке считают, что скрежет зубами, особенно у детей, свидетельствует о наличии паразитов в организме. Но научного обоснования этому мнению нет. Профилактика и лечение данного заболевания осложняются тем, что точно не известен механизм его возникновения.
Вот несколько мнений ученых о причинах бруксизма:
- Вызван перенапряжением мышц лица из-за стресса.
- Проявляется при различных нарушениях сна: кошмары, храп, сомнамбулизм, невозможность глубоко уснуть.
- Дефекты строения лицевого скелета или заболевания челюсти, отсутствие части зубов.
- Это рудимент, скрежет зубами позволял нашим далеким предкам подтачивать таким образом зубы.
Известно, что почти половина детей до 7 лет скрипит зубами во время сна. Всего, по данным ученых, бруксизмом страдает около 15% людей, т.е. заболевание совсем не редкое.
У здоровых людей тоже бывают кратковременные периоды скрежета зубами, как ответ на стрессовую ситуацию. Такие единичные проявления не являются признаком бруксизма.
К сожалению, мало кто обращается к стоматологу, узнав о своем недуге. А ведь последствия могут быть весьма серьезными.
Что будет, если не лечить бруксизм?
Бруксизм, который сопровождает сон человека на протяжении долгого времени, способен вызвать весьма неприятные и болезненные последствия:
- Зубы стираются и становятся излишне чувствительными;
- Разрушаются кости и ткани десен;
- Появляются дефекты прикуса и височно-нижнечелюстного сустава;
- Возможны приступы головной боли по утрам;
- Зубы постепенно расшатываются, могут ломаться;
- Лицевые мышцы спазмированы и испытывают боль;
- Отчуждение окружающих и, как следствие, психологический дискомфорт.
Можно ли его вылечить?
Наиболее опасный вариант бруксизма – его внезапное появление у взрослого человека. Чтобы не пропустить развитие такого серьезного заболевания, как эпилепсия, и других общих заболеваний, необходимо незамедлительно обратиться к врачам для проведения полного медобследования. После установления причины ночного скрежета зубами и оценки состояния зубов, врач сможет выбрать лечение.
Рассмотрим, что же помогает бороться с бруксизмом:
- В первую очередь, необходимо научиться расслаблению. Ведь основной причиной бруксизма является постоянный стресс. Попробуйте прогуляться перед сном, принять ванну, почитать или послушать спокойную музыку.
- Для расслабления лицевых мышц можно приложить к щекам полотенце, смоченное в очень теплой воде.
- Пластиковая или силиконовая капа защитит зубы от истирания ночью. Она изготавливается индивидуально, повторяет размер и форму зубов пациента.
- Эффективна помощь психотерапевта. Она помогает мобилизовать силы для того, чтобы справляться с ежедневными стрессовыми и проблемными ситуациями.
- Необходимо также обратиться к гнатологу, ведь именно он составляет комплексный план лечения.
