У меня есть хороший знакомый, с которым я постоянно, хотя бы раз в месяц, играю в шахматы. Мы закрываемся в его кабинете на работе на ключ, ставил шахматные часы на 10 минут каждому и играем 10 партий на победителя. Сыграв партии, мы неспешно пьем зеленый чай и он, как человек на 11 лет старше меня, рассказывает истории из своей жизни. Вот одна из них.
Я работал замом директора по производству одного крупного предприятия. Мой директор каждое утро проводил планерку, давал поручения замам и начальникам цехов, а затем благополучно исчезал до следующей планерки.
Как вы уже поняли вся ответственность за выполнение заказов и производственной программы лежала исключительно на мне. Я крутился, как белка в колесе. Зарабатывал я 500 тыс. руб. в месяц, поэтому мы могли содержать семейного доктора. Напряженный ритм работы подорвал мое сердце и однажды меня привезли домой с сердечным приступом. Мой доктор сказал, что жить мне осталось не больше часа. Моя жена вызвала православного священника, чтобы он отпустил мне грехи. Я все видел и все понимал, но не мог даже пошевелить губами.
Что же мне оставалось делать? Раз произошло непоправимое и я уже никак не мог повлиять на ситуацию, я смирился с самым худшим, то есть со смертью. Мысленно я обратился к Богу и стал просить у Него прощения. Передо мной проносились одна за одной ситуации, в которых я был неправ или кого-то обидел. Я просил за каждую из них прощения у Бога.
А затем ко мне пришло озарение. Оказывается я пытался решать все проблемы сразу, держал их все в своей голове и ужасно волновался. И тут же пришел разумный ответ. Я должен был решать вопросы по мере их поступления и по мере их важности. Один за другим, а не все сразу, как делал я. Я уже видел себя с большим блокнотом, в который я записываю проблемы, и как я их решаю по одной. Пока я рассуждал о своих ошибках и поисках решений, я полностью расслабился.
Прошел час, а я до сих пор не умер. Я даже смог что-то спросить у доктора. Когда он померял мое давление, то удивился. Смертельный кризис миновал.
С тех пор прошло четыре года и у меня ни разу не было проблем с сердцем. Почему? Я перестал волноваться из-за проблем, а стал их решать сразу одну за другой. У меня даже появилось свободное время, которое я использую, чтобы полностью расслабиться в своем кабинете. И еще один урок я вынес с того света. Нужно смириться с неизбежным. Тогда человек успокаивается и в состоянии увидеть свои ошибки.
Мне нравилось слушать моего знакомого, он делился со мной своим опытом и те правила, которые он вынес с того света, мне очень помогают побороть БЕСПОКОЙСТВО.