Поиск работы – тот еще квест. Иногда кажется, что отказам не будет конца. Даже если вы супер-специалист, получить отказ – это нормально. Да, не легко, обидно, но нормально. В этой статье расскажу, как научиться проще относиться к отказам. Читайте до конца – дам дельные советы!
У МЕНЯ НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ…
Каждый отказ имеет горькое послевкусие. Предательские мысли типа «Что-то со мной не так» рождают чувство неуверенности в себе, как в профессионале своего дела.
Но бывает и по-другому – соискатель начинает агрессивно реагировать на отказы: «Здесь нанимают только по блату» или «Как это они не могут увидеть такой бриллиант, как я?!» И такое настроение проскакивает в интонациях на каждом следующем интервью.
Оба эти сценария часто приводят к новым разочарованиям, провалам. Но нужно понять одну простую истину: отказы – это норма современного рынка. В среднем на одну открытую вакансию приходится 4−6 кандидатов, а в некоторых областях конкуренция намного выше.
Что касается специалистов 45+, то здесь история и вовсе печальная. Больше половины соискателей в этом возрасте испытывает сложности с поиском подходящей работы.
ОТКАЗ ≠ ПЛОХОЙ СПЕЦИАЛИСТ
Работодатели хотят выбрать не просто лучших, а тех, кто им на 100% подходит. Часто дело не только в навыках и опыте. Важный момент – впишется ли кандидат в сложившийся коллектив, устоявшийся темп и формат работы. Это так же важно, как и профессионализм.
Если вас не приняли, это не значит, что вы слабый специалист. Может быть в компании чуждый вам формат взаимодействия, или HR-менеджер ищет «самоубийцу» со стальными нервами, способного выдержать фашиста-руководителя. Вас не выбрали – и слава Богу! Работать в таких условиях – адский ад.
ПРАВИЛЬНЫЙ НАСТРОЙ – ЗАЛОГ УСПЕХА
Будьте готовы к тому, что поиски работы могут занять несколько месяцев и отказы неизбежны. Советую следующее:
- Заботьтесь о физическом здоровье
Поиск работы – уже работа. Напряженная, стрессовая, требующая физических и эмоциональных ресурсов. Чем крепче тело, тем лучше нервная система справляется со стрессами. Поэтому высыпайтесь, хорошо питайтесь, активничайте.
- Давайте волю эмоциям
Разрешите себе злиться и выплескивать негативные эмоции. Невыраженный гнев приводит к обидам и депрессии.
- Не вините себя
Неудачи в поиске работы связаны с многими причинами, которые никоим образом не касаются вашего опыта и уровня профессионализма. Вместо самобичевания лучше поддержите себя. Самый простой способ – напишите 20 важнейших
достижений в карьере и жизни. Это поможет переключиться на позитивные мысли.
- Относитесь проще
Каждое собеседование – это тренировка ваших навыков общения + всегда полезное знакомство. Даже если вас не возьмут на место, вы в любом случае не убили время, а потратили его с пользой для себя.
ПРОАНАЛИЗИРУЙТЕ ПРИЧИНЫ ОТКАЗОВ
- На сколько правильно вы оцениваете ситуацию?
Многие профессии, востребованные 10 лет назад, сегодня уже не пользуются спросом, а еще через десяток лет и вовсе могут исчезнуть. Что касается уровня зарплат, то здесь тоже есть капкан завышенных ожиданий, в которые часто опадают соискатели.
Если ваша профессия относится к конкурентным (8–10 кандидатов на вакансию), освойте самые дефицитные навыки, пересмотрите резюме, научитесь писать цепляющие сопроводительные письма.
- Вы адекватно оцениваете себя как профессионала?
Просто соотнесите свой опыт с требованиями, которые выдвигаются к кандидату. Конкретные навыки, наличие сертификатов. Если ищите работу после декрета/перерыва или долгого просиживания на одном месте, нужно обязательно прокачать свои знания и скиллы.
Наведите порядок на своих страницах в соц. сетях. Более 70% работодателей их просматривают.
- Как вы говорите о своем опыте?
Даже если у вас его вагон и маленькая тележка, если это не отражено в резюме, толку будет ноль. Опыт нельзя описывать общими фразами, его нужно детализировать вплоть до названия программ, которыми вы владеете.
Выбросите из резюме устаревшие, никому не нужные навыки, сделайте акцент на успехах.
- А как дела обстоят с репутацией?
Работодатели могут поинтересоваться на прежней работе о том, каков из себя кандидат. И тут многое зависит от того, что именно расскажут о вас бывшие коллеги и начальство. Но даже если у вас спрятан «скелет в шкафу», и не один, крест на карьере ставить рано.
Самое время обратиться за помощью к карьерному консультанту, провести работу над совершенными ошибками и разработать новую стратегию поиска работы.
Понравилась статья? Ставьте пальчик вверх👍 и обязательно подписывайтесь на мой канал, нажав вкладку «подписаться на канал» (на мобильном устройстве предварительно нужно нажать ***).
У Вас есть свое мнение по теме статьи? пишите его в комментариях, давайте обсудим.