Приветствую вас, мои дорогие! 🦋
В инстаграм новый пост. Обязательно прочитайте и проголосуйте за тему эфира, который пройдет завтра в моем инстаграм в 10.30 по Москве. Кстати, уже есть желающие попасть в разбор – так что не пропустите. 😉
В продолжение темы.
Нравится ли вам книга Льюис Кэррол "Алиса в стране чудес"?
Признаюсь, когда мы ее читали с дочкой, я удивлялась, почему произведение считается детским. Ну да, вроде бы история вымышленная и с первого взгляда несерьезная… Но только не для психотехнолога. 😂
Уже работая с клиентами, я поняла, насколько гениально это произведение. В голове сами собой стали всплывать цитаты, которые так точно описывали, что происходит с человеком на том или ином этапе развития, в жизни и в терапии. «Алиса в стране чудес» - метафора процесса роста, развития, выхода из кризиса, метафора изменений и обретения себя, своих границ.
Я бы с удовольствием разобрала детально всю книгу, как психолог. Что интересно, еще несколько лет назад на портале NeuroscienceNews рассматривали некоторые психологические и неврологические расстройства, с которыми сталкиваются персонажи сказки «Алиса в стране чудес». Грузить вас глубинами самопознания не стану. Но свои любимые и часто используемые в работе с клиентами цитатами поделюсь.
1️⃣ Подумайте об этом, когда в очередной раз будете создавать проблему на пустом месте, а из мухи делать слона:
— Если в мире все бессмысленно, — сказала Алиса, — что мешает выдумать какой-нибудь смысл?
2️⃣ Аууу, перфекционисты!!!
— До самого красивого никогда не дотянешься.
3️⃣ А это мое любимое. Первый вопрос, который я задаю своим клиентам вне зависимости от проблемы, с которой ко мне приходят: «Зачем вам эту проблему решать?»
Странное дело, но многие из нас, как та самая Алиса, сами не знают, чего хотят и самое главное – ЗАЧЕМ?
— Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти?
— А куда ты хочешь попасть? — ответил Кот.
— Мне все равно... — сказала Алиса.
— Тогда все равно, куда и идти, — заметил Кот.
— ...только бы попасть куда-нибудь, — пояснила Алиса.
— Куда-нибудь ты обязательно попадешь, — сказал Кот. — Нужно только достаточно долго идти.
4️⃣ Напоследок (для тех, кто «я к Вам, Алена, когда-нибудь обращусь…):
— Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!