⠀ Существуют разные способы расширения сознания. У меня бережный подход. ❤️✨👇🏽 ⠀ Важно осознавать внутренние психические процессы по мере расширения сознания. И быть готовым к изменениям, и принимать себя. Принимать себя таким, какой ты есть на данный момент. Вместе со всеми недостатками, страхами, обидами, ограничивающими убеждениями, фобиями и любыми другими психическими особенностями. Принять и затем отпустить: обиду, боль, страх, всё то, что ограничивает и препятствует расширению. И делать это нужно в индивидуальном темпе, так, чтобы было комфортно. Такое постепенное и бережное расширение будет безопасно для вас и вашей психики. ⠀ Зачем расширять сознание? ⠀ Все границы в нашей голове. А расширение сознания - это расширение восприятия мира, выход за рамки ограничений. Расширенное сознание более гибкое, быстрее адаптируется к изменениям, находит новые пути и решения, может перерабатывать большой объём информации. Расширенное сознания расширяет ваши возможности.