Бег для меня - это не просто спорт, а неотъемлемая часть моей жизни! Каждое утро я начинаю с пробежки по родному и потому столь любимому Вышгороду. Это те интимные моменты, когда я могу проводить время наедине с собой и своими мыслями. Все знают, что бег оказывает положительное влияние как на физическое здоровье, так и на психологическое состояние человека. В то же время, для меня это особый вид наслаждения, своего рода утренний ритуал, без которого день может пойти наперекосяк. Кто-то не может начать свой день без чашки крепкого кофе, кто-то без медитаци, кому-то сложно представить утро без сытного завтрака или сводки свежих новостей. Как раз об этом однажды высказывался известный писатель Марк Твен: “Если с утра съесть лягушку, остаток дня обещает быть чудесным, поскольку худшее на сегодня уже позади.” Мы с бегом вместе уже много лет, а не выйти на утреннюю пробежку я могу только в исключительных ситуациях. Например в случае серьезной болезни, или если случится какой-то катаклизм. А