Мудрые советы из учения Будды Шакьямуни.
Мой курс Река Жизни основан на учении отшельника Готамы. Готама Шакьямуни, Будда его называют, это великая историческая личность, царевич, который стал монахом, отшельником, который посвятил свою жизнь тому, чтобы, во-первых, найти для себя лично способ навсегда прекратить все страдания. И к 35 годам достигнув своей цели, остаток своей жизни, ещё 45 лет, он посвятил обучению. Он обучал людей своей методике. И хотя из буддизма сделали религию, но на этом курсе мы смотрим на это учение не как на религию, а как на совершенно научный метод тренировки ума.
Сегодня поговорим о смерти. Жизнь скоротечна, а непостоянство - это свойство всей материи, свойство сознания.
Поговорить на эту тему меня вдохновило одно видео. Это известный буддийский монах, я люблю слушать его лекции на английском языке, очень мудрый человек, Аджан Сона. Его видео называется Маранасати – медитация на смерть или размышления о смерти. Я полностью согласен с тем, что говорит Аджан Сона в своем видео, и некоторые его мысли я вам передам, и что-то дополню от себя. И всё, что говорит Аджан Сона, и всё, что говорю я, полностью соответствует учению Готамы Шакьямуни.
Аджан Сона напомнил мне одну мысль, что Готама действительно так говорил. В Палийском каноне зафиксирован его этот призыв, что в любом случае вы не знаете, что будет после смерти, но смотрите на это, так, что за этим будет что-то дальше.
Но, если вы делаете ставку на то, что существует продолжение после смерти, а потом окажется, что оно не существует, вы всё равно выиграете. Потому что, во-первых, вы будете правильно жизнь свою вести, вы будете задумываться о последствиях своих поступков, если будете знать, что есть, так сказать, воздаяние. Но воздаяние не в том смысле, что тебя бог накажет или кто-то ещё, а просто мы - наследники своих поступков, и мы не можем взять на тот свет ни богатство, ни друзей, но можем взять позитивную или негативную энергию наших дел.
Это мудро - инвестировать в добрые дела, в щедрость, в помощь людям, в правильный высоко этичный образ жизни, делать хорошие поступки и взращивать благие мысли. Потому что, если есть у жизни продолжение, то ты попадёшь в высокие блаженные уделы, кто-то их называет раем или царствием небесным, или ещё как-то. Неважно, как мы это назовём, но с точки зрения Готамы, не то, что кто-то тебя будет судить, а ты сам своими действиями даёшь своему потоку пункт назначения. Своему потоку сознания – где оно окажется после смерти, в адских мирах, где страдание, потому что ты в течение жизни негативную энергию накопил, и твой поток сознания стал сгустком негативной энергии. Или наоборот ты делал добрые дела, и тогда после смерти у тебя остаётся вот этот поток сознания, который наполнен благими ментальными факторами.
Тогда ты и при жизни испытываешь блаженство. Делая добрые дела, мы чувствуем удовольствие, и после смерти ты продолжаешь испытывать это блаженство как награду за хорошие поступки. Либо за плохие поступки, совершённые при жизни, ты и в этой жизни получишь воздаяние, бывает так, что не надо ждать смерти, а уже в этой жизни тебя накажут за твои плохие дела.
Но даже, если в этой жизни ты избежишь наказания, всё, что ты есть, это энергия твоих дел. Поэтому добрые поступки, благие пожелания, благие намерения обеспечивают удовольствие и при жизни, а если есть продолжение после смерти, то и в новом уделе, в новой жизни, в новом теле, в новом воплощении, в новом рождении ты будешь радоваться. А если нет этого продолжения, то ты об этом не узнаешь.
Ты не можешь это знать, потому что нет сознания, и ты, соответственно, не будешь знать, что ты ошибся, в момент смерти тела. А если окажется, что не заканчивается, ну, тогда, как говорится, ты попал, парень, сделал не ту ставку, поставил не на тот вариант событий, на который надо было ставить.
Это очень мудрая мысль, и я хочу, чтобы вы её поняли. Итак, предположим, вы не знаете, что будет после смерти. Не вдаваясь в подробности, мы рассматриваем два варианта - есть продолжение после смерти тела, или всё заканчивается.
Если вы делаете ставку на то, что есть, а потом окажется, что вы ошиблись, то вы выиграли. Потому что, во-первых, вы ещё до смерти тела получите удовольствие, награду – уважение общества и хорошее чувство от добрых дел. Даже, если нет продолжения, вы остаток жизни проживёте хорошо. Вас не будет терзать совесть, вас не накажет закон и т.д., если вы ведёте правильный, высоко этичный образ жизни. Вы выиграете, потому что и при жизни будете кайфовать, и в момент смерти, если нет продолжения, вы об этом не узнаете.
Но если вы сделали ставку на такой образ жизни, что всё прекращается, и ведёте такой образ жизни, что, хоть трава не расти, будь, что будет, бога нет, и всё можно, к богу это не имеет отношения. Это просто выражение такое народное - бога нет, ничего не будет после смерти, и ты можешь творить, что захочешь. И что и у праведников, и у грешников будет один и тот же удел - ничто, распад, прекращение.
И вот, если так жить, в надежде на то, что твоя ставка правильная, а потом вдруг окажется, что это не так, тогда ты попал. Получается, что ты и при жизни страдаешь, нарушая законы этики, которые зачастую напрямую связаны с уголовными законами. То есть, ты нарушаешь законы общества, в котором ты живёшь, и законы нравственности, и страдаешь от этого уже при жизни. И потом, после смерти, если окажется, что есть продолжение, то ты и ещё после этого будешь страдать.
Вот такая логика, поэтому мудрее сделать ставку на то, что продолжение есть.
Ещё мудрая мысль была у Александра Кондратовича, моего коллеги, он тоже бизнес-тренер, как и я, и тоже придерживается традиции Тхеравады. Он записывал видео в свой день рождения, в котором говорил - посмотришь на свои фотографии, где мне 3, 5, 10 лет, 20, и вот я сегодня 52-летний, и что я вижу? Что нет того тела, нет того мальчика. Где он? Физически его не существует. Всё изменилось, я стал совсем другим на физическом уровне. Но поток сознания продолжается. Тот мальчик изменился. Это изменение с телом происходит постоянно, оно растёт, старится и т.д. Но мы видим, что у потока сознания изо дня в день есть продолжение. Так каждый может сказать, посмотрев на свои фотографии детства, юности, молодости, и вы увидите, что теперь вы есть новый набор составляющих вашего тела. При этом сознание, воспоминания кочуют от тела к телу даже при жизни. Так почему же после смерти что-то будет иначе?
Вот такой призыв я хочу дать вслед за Готамой Шакьямуни, вслед за Аджаном Соной – исходите из того, что продолжение есть. И тогда не ошибётесь. Это первое.
Второе - продолжение есть, и надо к этому готовиться, чтобы не дать смерти захватить вас врасплох. Потому что, когда происходит что-то неизвестное, к чему вы не готовы, человек испытывает большой стресс. А момент умирания – это, как отправиться в какое-то путешествие, такой образ приводит Аджан Сона. И Готама такой образ приводил, что вы как будто отправляетесь в путешествие в незнакомую страну. И нужно об этой стране что-то узнать, подготовиться, как всегда мы готовимся к путешествию.
Почему-то люди больше планируют свой отпуск, чем свою новую жизнь. Хотя, отпуск может длиться всего неделю, а новая жизнь - несколько десятилетий или даже столетий, или даже несколько миллионов лет, смотря, в каком из миров вы возродитесь. А может и несколько дней продлиться. Но эти дни, или годы, или миллионы лет, могут быть мучительными, а могут быть радостными. И поэтому имеет смысл инвестировать своё внимание в то, чтобы изучить эти процессы умирания и нового рождения. И это можно сделать с помощью медитаций и с помощью логических размышлений. Когда вы сначала смотрите на теорию Готамы, а потом на собственном опыте в медитации видите, что да, действительно так.
То есть, учение тут же проверяется на личном опыте, почему медитация очень важна. Теория и практика идут рука об руку, как и должно быть в любом эффективном методе.
Итак, важно, если не религию и веру, то просто логику применить и понять, что эта ставка, что есть продолжение, она предпочтительней. Потому что, если мы ошиблись, окажется, что мы всё равно выиграли. А здесь, если мы ошиблись, то будем очень страдать. Это первое.
Второе - не дать смерти застать нас врасплох, она может произойти в любой момент. Вы знаете, я на своих тренингах обучаю агентов, которые хотят стать миллионерами. Я слежу за многими тренерами, уважаемыми мною, такими, как Робин Шарма, например, или, как Уорен Баффет. Так вот, теперь на своих профессиональных тренингах я буду давать новую установку.
Раньше я говорил - когда пишете цели, представьте, что вам 100 или 80 лет, вы празднуете свой юбилей, как вы себя чувствуете? Или представьте день своей смерти. Пусть она будет нескоро, опишите, этот день, кто заплачет, когда вы умрёте, и что будет важно для вас в тот день, пусть это станет важным для вас и сегодня. Эти советы и Робин Шарма даёт, автор книги «Кто заплачет, когда ты умрёшь» И я это даю. А сегодня хочу дать другой совет, который в своём видео даёт Аджан Сона.
Он даёт задание, которое и я хочу дать вам, друзья. Мы можем планировать, мечтать, писать в своих целях, что проживём 80, 90, 100 лет. Кто-то вообще мечтает 150 лет прожить. И это круто, нужно заботиться о своём здоровье, физическом и ментальном, чтобы как можно дольше прожить. Здесь я полностью согласен, но мы не знаем, удастся ли нам прожить 100 лет или нет.
В любой момент смерть может к нам подкрасться, она от нас на расстоянии щелчка находится, на самом деле. И зачастую, поскольку люди избегают об этом думать, она может стать большим сюрпризом. Человек думает - как, так рано? Я же ещё это и это не сделал, я же хотел 100 лет прожить. А она - вот она. Что угодно может произойти - авария, авиакатастрофа, коронавирус – новый свежий пример, который всё время в новостях. И в моём окружении люди в полном расцвете лет, которые планировали жить долго, а они - раз, и за месяц уходят. И все удивлены, как такой молодой человек, такой жизнелюб, за месяц взял и умер.
Смерть неизбежна, это раз, а далее - она не просто неизбежна, а она просто в любой момент может произойти. Об этом нужно хорошенько подумать. И вот вам задание, друзья, от Аджана Соны и от меня теперь – представьте, что вы умрёте через минуту, подготовьтесь к этому, будьте всегда готовы умереть.
Есть такой стих в Дхаммападе: "Те, которые умирают до того, как они умирают, никогда не умирают, когда умирают".
Задумайтесь об этих словах. Если мы сейчас подготовимся и каждый день будем готовы к смерти, то, когда мы будем умирать, то это уже не будет смерть для нас. Это не будет неизвестность, не будет горя. Мы подготовили окружающих, мы подготовили свою семью, мы устроили свои дела таким образом, что мы в любой момент можем покинуть это тело и этот мир. Не вызывая никакого стресса ни у себя, ни у окружающих, ни у близких нам людей.
Умереть легко, с улыбкой, не доставляя больших хлопот людям. И совершить этот переход, для тех, кто не готов стать арахантом и перестать рождаться снова и снова. По крайней мере, кто не ставит такую цель, как я - полное прекращение обусловленного существования, что эта жизнь последняя, и нет больше другого рождения. Может, не все к этому готовы, но вы хотя бы обеспечите себе просто хорошую жизнь в мире существ, которые живут долго и счастливо, или в мире людей, в хорошей семье вы переродились, где у вас будут возможности для дальнейшего духовного роста, для практики. Или переродились в мире богов, как говорят, в райских мирах, в высоких энергетических состояниях - кому как удобнее.
Можно говорить о богах и демонах, или о высоких вибрациях. В любом случае, есть ментальные факторы, которые блаженны, состояние любящей доброты и т.д. так же и адские состояния - гнев, злость, ревность, алчность, можно испытывать, когда мы цепляемся за что-то, что столь ненадёжно, кратковременно, ненадёжно.
Эти адские миры можно и сейчас испытать. И представьте, что это можно испытывать вечность. Конечно, это просто покажется вечностью, потому что у всего есть начало и есть конец. Но может показаться, что это очень долго. И наоборот - ментальные факторы доброты, любви, с которыми вы пребываете, может не показаться, что это долго, но они намного дольше, чем срок человеческой жизни длятся, миллионы лет, периоды, сопоставимые со сроком жизни звезды, солнца, например. Это такие сгустки энергии, они тоже смертны, но это жизнь более высокого качества, в более высоком состоянии сознания, и намного более приятная, чем падение в нижние адские миры, где поток сознания объят негативными ментальными факторами.
Поэтому задуматься об этом, и, кто не готов положить конец всей круговерти и войти в ниббану после смерти, и сделать эту жизнь последней, но, по крайней мере, задумайтесь о том, чтобы умереть осознанно и осознанно направить поток сознания в более высокие миры, или хотя бы не упасть ниже того уровня, на котором сейчас вы живёте.
Вот такое пожелание. И в этом смысл задания - медитировать о смерти, размышлять о непостоянстве, и не забывать о том, что на расстоянии щелчка смерть находится. Когда мы к этому готовы, когда неизбежное произойдёт с нами или с нашими близкими, у нас не будет стресса, шока и смятения. У нас будет ясное сознание. Мы будем собраны, спокойны, и будем действовать правильно, рационально, разумно, мудро. И избежим ненужных страданий.
Читайте также: