Найти тему
Healthy

Почему для здоровья и долголетия не рекомендуют спешить время и спешить за результатом

Спешка всегда была присуща человеку, особенно в наше время, когда всё время куда - то бежишь, смотришь на время и опаздываешь, постоянно хочется быстро что-то получить и идти дальше, но спешка - это не всегда хорошо, особенно тогда, когда это касается собственно человека, его здоровья и долголетия, ведь как говорит китайская мудрость" Все, что случается - случается вовремя", именно поэтому спешить за результатом и временем не всегда выгодно. Почему так - давайте посмотрим :)

Если говорить о том, почему рекомендуют жить неспешно, то тут разъяснить это можно с разных сторон, во - первых, избыток большого количества дел ведёт к тому, что человек просто ничего не успевает, хватается то за одно, то за другое, а это быстрый и простой способ потери энергии и жизненных сил, замечали ли вы, как устаешь после этого, хотя казалось бы - вроде бы ничего и не делал. А мы знаем, что количество жизненной энергии прочно связано со здоровьем физического тела, красотой, молодость и даже долголетием, и если постоянно её терять и не пополнять, то абсолютно ничего хорошего можно не увидеть, а что хорошего, если постоянно хочешь спать и ничего не делать.

Возраст на лице:

В японской физиогномике также говорят о том, что излишняя спешка, большое количество мыслей, эмоций и негатива соответственно отражаются на лице человека, он быстрее стареет, появляются морщины (мимические и возрастные), а их проявление уменьшается как только человек разберётся с самим собой и поймёт, что он делал не так. Кстати, если говорить о том, кто меньше всего подвержен старению, то по опыту японских физиогномистов ( они об этом пишут в своих книгах ) не стареют именно те, кто меньше всего сморит на время, не спешит и меньше времени проводит в обществе, то есть ведут довольно спокойную жизнь, не занимая себя большим количеством негативных мыслей и тревог, как только такой человек начинает оказываться в обществе, спишит и торопиться всё его морщины, которые он не получил резко появляются на лице.

Спешка и физические упражнения, практики и медитация:

Если говорить о том, почему не стоит спешить с результатами, когда ты переходишь на какие-то упражнения, практики и медитации, то тут может быть много причин. Первая, постоянное зацикливание на результате отодвигает его получение - я видела это как на своём опыте, так и на других, так как это не даёт успокоиться, вызывает негативные эмоции, потому как результата не видишь и собственно человек бросает своё занятие, и уже тогда точно хороших результатов можно не ждать. Касается это многих практик: йога, медитации, аффирмации, настрои, любые упражнения, поэтому стоит понимать, что хорошему результату нужно время и отсутствие негатива, особенно тогда, когда ьы работаешь с не совсем привычными практиками, например, мудрами или визуализацией. Возможно всё, но нужно время.

И другой момент, во время того, как человек спешит к результату и гонится за временем он пытается сделать больше, чем положено - в основном это касается упражнений или каких-то рационов питания, например постов - уж если ограничивать, то ограничивать, а уж если делать, так, как в последний раз. В итоге, кроме как проблем, особенно при большой нагрузке на не подготовленное физическое тело ничего и не увидишь - это разочаровывает и человек бросает свои занятия.

Поэтому помните, что спешка хороша только в некоторых случаях - не гонитесь за временем и результатом, главное начать и ждать, понимая, что всё будет - ведь, это ваше физическое тело, которому также нужен отдых от постоянной суеты и спешки :)

Конечно же, пишите и делитесь своим мнением - как считаете вы.

-2