Умение находить радость в каждой мелочи — признак счастливого человека. Если вы замечаете красоту вокруг себя, которая складывается из завораживающего заката, лёгкого порхания бабочки, искренней улыбки или знакомого жеста, то отлично понимаете: сама жизнь и есть настоящий подарок!
Как приучить себя искать счастье во всём и превратиться в счастливого и довольного своей судьбой человека? В книге «Жизнь — это подарок. 102 истории о том, как находить счастье в мелочах» её автор Стефанос Ксенакис делится своими светлыми историями и мудрыми советами на эту тему.
✅ «Любите трудности»
Лёгкая и беззаботная жизнь очень привлекательна на первый взгляд. Но там, где нет трудностей, нет и развития. Проблемы и сложности, которые мы преодолеваем, делают нас лучше, сильнее и совершеннее.
«Бойтесь лёгкой жизни. Это медленная и верная смерть. Любите проблемы. Они позволяют вам сделать шаг вперёд. Идите навстречу трудностям. Крепкий ствол вырастить нелегко. Чем сильнее ветер, тем крепче дерево»
✅ «Просыпайтесь с первыми лучами солнца»
Приучите себя просыпаться ранним утром, и вы увидите, как много можно успеть сделать всего лишь до полудня. Большинство успешных людей, довольных своей жизнью, встают очень рано.
«Ранним подъёмом вы отправляете посыл самим себе. Побеждая в схватке с постелью, вы заявляете, что именно вы командуете жизнью. Этот посыл так силён, что его слышит даже второе «я» — лежебока и лентяй. Тот, кто уговаривает вас дать мечтам ещё немного постоять на якоре»
✅ «Относитесь ко всему с юмором»
Юмор помогает справляться с негативом, повышает настроение, позволяет разрядить тяжёлую обстановку и с достоинством выйти из затруднительней ситуации, а также прибавляет сил и привлекает к вам окружающих. Можно сказать, что юмор — синоним счастья.
«Когда вы радуетесь, вы смеётесь. Но вместе с тем вы смеётесь, чтобы стать радостными. А в основе всего этого юмор — стоит за пультом управления и двигает рычажки. Юмор — это жизнь. Это надежда на то, что рождается что-то новое, что-то особенное. Юмор — это праздник, которым мы приветствуем жизнь»
✅ «Разбейте оковы»
Нет ничего хуже, чем изо дня в день выполнять одни и те же действия, к которым вы себя приучили: ездить на одну и ту же работу привычным маршрутом; обедать в одном и том же ресторанчике, заказывая одни и те же блюда; смотреть одни и те же фильмы... Так жизнь превращается в существование. Меняйте хотя бы что-нибудь каждый день!
«Мы просыпаемся в одно и то же время. Думаем об одном и том же. Дружим с одними и теми же людьми. Смотрим одни и те же передачи. Ездим в отпуск на один и тот же остров. Это можно назвать супом. Это нельзя назвать жизнью»
✅ «Планируйте свою жизнь»
Почему-то очень многие затрудняются ответить на вопрос, кем они себя видят через три, пять, десять лет. Но как можно сделать себя счастливыми, если вы не знаете, чего хотите и куда двигаетесь? Жизнь без целей пуста!
«Мы планируем отпуск лучше, чем свою жизнь. Жизнь мы пускаем на самотёк. Куда она движется, если вы не задали координаты? На исходе своих лет вы жалуетесь, что жизнь была к вам несправедлива. Это вы были к ней несправедливы. А вместе с ней и к самим себе»
А вы умеете находить счастье в мелочах? Можете назвать себя счастливым человеком?
Хакуна Матата — вдохновляемся и держим хвост пистолетом! 👍