Год назад у моей знакомой произошла личная трагедия: ушёл муж.
Конечно, она была в шоке, ничего не ела, не пила, только плакала.
"Как он мог?! Он же говорил, что я его свет в окошке, его судьба. Всё же было хорошо".
Расскажу предисторию их женитьбы.
Миша впервые увидел Катерину на пляже.
Каждый отдыхал в компании своих друзей. Молодой человек только взглянул на Катю, как тут же объявил: "Парни, это моя будущая жена".
Девушка была хороша: точеная фигура, длинные каштановые волосы и сияющая улыбка.
Многие заглядывались на красавицу, но слова Михаила оказались пророческими.
Молодые сыграли весёлую свадьбу и стали налаживать быт.
Жили хорошо, Михаил прилично зарабатывал, был настоящим семьянином, лелеял красавицу-жену.
Постепенно они разжились, купили загородный дом, дорогой автомобиль, ездили отдыхать на заморские курорты. Детей у пары не было.
Сытая жизнь избаловала Екатерину. Она не работала, целыми днями лежала перед телевизором и поедала тортики. В конце концов они сделали свое дело: Катя превратилась в, мягко говоря, упитанную даму.
“Ой, подумаешь, пара-тройка лишних килограммов. Миша меня любит любой. Полнота придает мне шарм",- отвечала она, когда кто-нибудь из близких намекал ей про её вес.
Михаил, конечно, по-прежнему, говорил ей ласковые слова, но перестал брать на вечеринки к друзьям и стал задерживаться на работе.
И вот, дошло до того, что Катя сидела напротив меня и рыдала.
- Как он мог уйти к этой стерве?! Я ему верила, готовила вкусные борщи. Это все свекровь виновата: не любила меня никогда, всегда развода нашего хотела. Все напевала, будто я растолстела, подумаешь, пару килограммов прибавила!
- А когда ты чувствовала себя лучше: в стройном теле или в нынешнем.
- Знаешь, любят душу, а не тело. Все-таки Миша ценил именно меня. А какой там вес, неважно, я хороша в любом теле.
- С самооценкой у тебя всегда было все в порядке, а сейчас даже очень. И все-таки, в каком теле тебе комфортнее?
Катерина нахмурилась, было видно, что она не довольна моими расспросами и признавать свои промахи не собирается. Я тогда сказала одно:
- Ты, конечно, можешь обвинять всех вокруг, но советую начать с себя. Если хочешь вернуть мужа или даже просто свой прежний вес, я расскажу, что надо сделать, но тебе придется понять свои ошибки и начать их исправлять.
В тот вечер мы расстались, не поняв друг друга.
Через несколько дней Катя позвонила и сказала: “Когда я была стройной, я чувствовала себя намного лучше. Давай встретимся, мне нужен твой совет”.
Мы зашли в кафе, и я начала:
- В первую очередь ты перестаешь поедать сладости и всякий пищевой мусор типа чипсов и майонеза. И начинаешь питаться нормально. Одновременно с этим ежедневно выполняешь простую утреннюю зарядку. И обязательно пьешь воду, минимум 1,5 литра в день.
- И это все?
- На первых порах достаточно. Дальше будем действовать по ситуации.
Екатерина принялась за дело.
После первых результатов мы корректировали ей диету, меняли уровень физической активности. Ходили по магазинам, посещали стилиста.
В процессе было всякое: и слезы, и эйфория, и срывы, и проклятия всему миру. Но желание вернуть прежние счастливые времена взяло верх.
В течение 6 месяцев Катя сбросила 20 килограммов и снова стала стройной красоткой.
Недавно к ней вернулся муж.
Судя по сияющему виду Катерины, у них начался второй медовый месяц.
Сейчас Катя снова действительно уверенная в себе девушка, в отличии от себя годичной давности, когда ее самоуверенность сыграла с ней злую шутку.
Друзья, а что вы думаете об этой истории? Действительно ли самоуверенность Екатерины - это медвежья услуга собственной персоне? Или принятие своих недостатков и любовь к себе?