Практика очень действенная и состоит из нескольких этапов. Но для начала необходимо прояснить.
❗Не нужно привязываться к определëнному человеку. Представляя конкретного мужчину, вы нарушаете его свободу воли и он неосознанно может начать чувствовать неприязнь по отношению к вам❗
Первый этап заключается в замене негативных утверждений, касаемых мужчин и отношений в целом. Это большая работа, вам нужно найти внутри себя эти неправильные установки.
Например: «Все мужчины причиняют мне боль/Не умеют любить/ Я устала страдать»
И заменить на позитивные утверждения:
«В моей жизни встречаются достойные мужчины/ Я открыта для любви»
Важно понять, что всë, что мы прокручиваем в голове — отношения с мужчинами, восприятие себя — всё проецируется в нашу жизнь.
Второй этап — визуализация.
Дождитесь хорошего расположения духа, возьмите листик и опишите в нём, какого человека вы бы хотели видеть рядом с собой.
Начните описывать своë состояние, что вы счастливы в отношениях с любимым и любящим му