Найти тему
Записки Психолога.

"Твой Вклад".

("Как вы это делаете?") 

Эта тема возникла внезапно. Я ее не планировал и даже не думал о ней. 

Но она - возникла. 

И... - в принципе, это будет психотерапией. 

В том особом смысле - который в это вкладывает Ирвин Ялом.

("Как ты это делаешь?") 

По его мнению - это чуть ли не основное (и глубинное!) что имеет смысл исследовать на терапевтических встречах. 

Я об этом же задумался.

В результате одного диалога - в комментариях. 

Вот смотрите, вы у кого-то на странице- прочитали текст. 

Он у вас вызвал какие-то чувства, мысли, эмоции... 

Да еще и настолько - что вы, в комментариях под ним - решили поделиться ими. 

Решили - высказаться. 

И, понимаете, в чем дело... 

Любой ваш комментарий - это не просто "ваше мнение!". 

(На которое вы, безусловно, имеете право!). 

Нет. 

Комментарий- это "вступить в диалог". 

Может быть- с автором, хозяином страницы. 

Может быть - с другими комментирующими. 

Но - "в диалог". 

И я бы вам предложил - (может быть вспомнить, может быть - прямо в режиме онлайн пару дней) - посмотреть,

- КАК вы это делаете? 

Как вы в этот диалог - вступаете? 

-Из какой позиции? (Сверху, на равных, снизу)? 

-Думаете ли вы вообще о другом человеке (в этом диалоге) - о том, как он воспримет ваши слова, понятны ли они ему, какое влияние на него окажут? 

- Зачем вы это делаете? Написать комментарий - это и труд и время.

Почему для вас это важно? Зачем? 

И какова ваша цель? 

(А она, думаю, всегда есть...) 

- "Скрываете ли вы себя (свои чувства и мысли- за общими словами, не желая открыться, "проявиться" (честно сказав о себе: я злюсь, я не согласен, это вызывает мое неприятие и отвращение) - с риском, быть может "подставиться"? 

А такой риск всегда есть, когда мы о себе говорим. И о СВОИХ чувствах-эмоциях. 

-Насколько, например, вы в этом контакте - агрессивны? 

Насколько в ваших словах звучит: -"вы, автор, идиот, и только я знаю, как правильно!" ??)) 

И звучит ли? 

Кстати, да... 

Я про это раньше говорил - мы, в любом диалоге "между слов" - передаём как минимум, еще 3 Послания. 

- О себе (кто я, какой я?)

- О Другом (кто он, какой он?)

- о теме беседы. 

Так что да, если хотите- можете обратить на это внимание. 

Какой/какая вы - в диалоге?

Как выбираете- проявлять себя? 

И это будет, возможно важным исследованием для вас. 

Это будет... - психотерапией. 

P.S Очень рекомендую (в этом суть!) - начать это исследовать - именно с себя. 

"Как я проявляюсь в Контакте?" 

А не (опять) "о Других". 

"Теперь то я вижу - какие и зачем комментарии они у меня на странице пишут!!" )) 

Они - это "они". 

А тут можно (и важно?) поисследовать - "как я проявляюсь в контакте?" 

Какие послания передаю? 

Как (может быть?) - нападаю, "закрываюсь"/прячусь/не подпускаю? 

Как отвергаю или обесцениваю? 

Или наоборот... 

Как ценю. Поддерживаю.

Оставляю человеку - его Достоинство.

Уважаю.

Люблю.

Ну и так далее...