Для меня эта тема особенная, потому что я знаю, как это - ненавидеть свое тело. Теперь же я знаю, как это - искренне его любить. Между этими состояниями три года со всеми этапами горя. Тело можно читать, как карту. Ему плевать, что чувство, которое ты испытываешь - некрасивое, оно все равно его проявит. Игнорируя его сигналы, ты приближаешь себя к точке невозврата - это момент, когда тело выдает финальный залп, после которого окончательно рушится. Обычно, таким финалом становятся хронические заболевания.
Я больше не злюсь на него. Всякий раз, когда оно говорит со мной симптомом, я слушаю. Вникаю. Для меня это значит, что я забыла о себе в повседневной беготне и пора возвращаться. Милое мое тело.
Слушай его. Не шикай, как на несносного ребенка. Вспомни, через что оно прошло вместе с тобой. Через радостные и горестные моменты. Было тебе опорой, домом. Тело женщины невероятно. Оно красиво, мягко. Природой в него вложены сумасводящие изгибы. Оно может выносить и привести в этот мир ребенка. Оно может разогревать мужчину. Оно может становиться крепче, сильнее, гибче. Оно просто великолепно выглядит на каблуках. А еще оно теплое, оно обнимает и дает тепло другим.
И ты в нем живешь. Оно твое. Ты только вдумайся!, хочу, чтобы ты почувствовала это прямо сейчас - ты внутри своей крепости. И если тебе в ней некомфортно - ты просто не видишь ее целиком, видишь лишь ее захламленный чуланчик. Наведи в ней порядок, и не будет места прекраснее.
Когда тебе комфортно внутри, ты не сравниваешь, у чьей крепости окна побольше и балкон пошире, потому что у тебя уже есть твой, единственный и неповторимый подарок - твое тело. Для меня это чувство - это когда из груди в живот разливается тепло. И уважение к своему телу, любовь к нему, принятие и благодарность. В повседневной жизни мы часто его обесцениванием. Отними его у нас - мы горько пожалеем. Цени уже сейчас. Сделай что-то для него. Будь внимательна к его потребностям. И у тебя не будет друга лучше, чем твое собственное тело, поверь.
