Когда в семье появляется маленький ребенок, родители меньше всего думают о путешествиях. Но, когда проходит время и крошка подрастает мысли о море, солнце и пляже посещают все чаще, особенно летом.
Отдых с маленьким ребенком возможен. Правда он может оказаться гораздо сложнее в организационной части и эмоциональной отдаче. Какие проблемы возможны в путешествии с маленьким ребенком и как подготовится к отпуску?
1. Акклиматизация.
У маленьких детей акклиматизация обычно проходит незаметно, но с реакклиматизацией по возвращению с отдыха возможны проблемы. Не каждому детскому организму понравится резкая смена солнечного пляжа на суровую зиму, поэтому после возвращения из отпуска, лучше свести к минимуму прогулки, опасаться людных мест и переохлаждения. Ни в коем случае не делать прививки за 2 недели до путешествия и 2 недели после него.
Уезжать из лета в лето предпочтительнее, чем из -25-30 в +30.
Если вы все же решились на поездку в лето зимой, то в первые дни старайтесь меньше находится на солнышке, ребенку не нужен тепловой удар. Самое жаркое время дня (между 12 и 16 часами) проводите в помещении, но не включайте часто кондиционер.
Не забудьте про солнцезащитный детский крем и панаму!
Пейте больше чистой воды, чтобы избежать обезвоживания.
У детей возможна и пищевая акклиматизация, которая выражается расстройством желудка. Это может быть в результате привыкания к воде или местной кухне и обычно не требует лечения.
2. Смена часовых поясов.
Разница в 2 часа не будет сильно критичной, но более резкая смена часовых поясов может потребовать корректировки режима.
Чем взрослее ребенок, тем проще и быстрее он привыкнет вставать и засыпать по новому времени. Детей до года лучше готовить к смене режима заранее (за пару недель до путешествия сдвинуть время вставания и засыпания в сторону необходимого).
3. Ребенок заболел.
Заболевший накануне путешествия ребенок может сорвать поездку, которую вы планировали несколько месяцев. Поэтому за неделю до отъезда избегайте людных мест, прогулок в холодное время, одевайтесь по погоде, не пейте охлажденные напитки.
Если же болезнь застанет ребенка на отдыхе:
С собой обязательно должна быть аптечка (список ниже), но она может и не понадобится. Возьмите ее с собой для спокойствия и для оказания первой помощи. На серьезный случай у вас обязательно должна быть медицинская страховка.
Заранее уточните список клиник, которые работают поблизости с местом вашего отдыха.
Имейте под рукой интернет. Самодиагностика по интернету — сомнительная привычка, но это поможет не поднимать панику раньше времени и самим выяснить, что с ребенком ничего серьезного не произошло. Кроме того, интернет поможет убедиться, что лекарства, которые прописал иностранный врач, подходят ребенку.
Возьмите номер телефона вашего участкового педиатра и договоритесь о возможной консультации.
4. Чем кормить ребенка.
Когда ребенок полностью на грудном вскармливании этот вопрос отпадает, все нужное всегда при вас. Но для детей на искусственном вскармливании придется взять смесь с собой. Количество пачек не ограничено, на таможне обычно никто не придирается к чемодану с детским питанием, растворимые каши и детского пюре тоже не запрещены.
Можно взять несколько баночек с пюре на первое время с собой, а потом постараться купить на месте. Но заранее проверьте ассортимент детского питания в местных супермаркетах курорта. Приготовьтесь к тому, что детское питание может стоит в 2-3 раза дороже. (особенно в зарубежных странах).
Можно арендовать апартаменты с кухней или взять с собой мультиварку и блендер. (В этом случае вам придется тратить время своего отдыха на готовку, но будете уверены что у ребенка не будет проблем с пищеварением.) Помните, такие крупы как: греча, пшенка, манная и ячневая вне России найти довольно трудно.
Не полагайтесь на формулировку «в отеле есть детский стол». Как правило, под этим подразумевается картошка-фри, наггетсы, пицца и чипсы.
5. Капризы в самолете и трудности перелета.
В транспорте идеально могут вести себя только спящие дети. Если ваш кроха чуть капризнее, не нужно его ругать и нервничать, постарайтесь с этим смириться. Помните: 6 часов позора — и вы на курорте.
К плачущим младенцам в самолете относятся с пониманием и если вы столкнулись с негативными комментариями в свой адрес, то предложите недовольному пассажиру пересесть. Помните, что его недовольство — не ваша проблема. Попробуйте развлечь ребенка и не дать ему слишком утомиться полетом. Некоторым детям поможет планшет, кому-то еда, другому рисование, четвертому новая игрушка. А лучше иметь несколько развлекух и применять их по очереди.
Существует несколько самолетных ограничений для пассажиров с маленькими детьми:
Еда — это отличное развлечение. На пассажиров с детьми не действует запрет на перевозку в салоне самолета жидкостей. Вы можете взять смесь, воду, пюре, печенье, сок с собой.
Иногда в самолете бывает неполная загрузка пассажирами и во время регистрации вы можете уточнить это и попросить оставить вам свободное место рядом.
Закладывание ушей у ребенка волнует всех родителей. Как правило, дети до года не испытывают никаких подобных проблем при взлете и посадке. Детям постарше можно давать пить или Чупа-Чупс. Пользоваться каплями для ушей или сосудосуживающими препаратами не рекомендуется.
Подготовьте для ребенка маленькие сюрпризы в самолет, но не доставайте все сразу. Это могут быть новая книжка, не очень шумная игрушка, набор для рисования, наклейки, можно заранее скачать на планшет или телефон любимы мультфильм (не забудьте переключить телефон в режим "самолет").
Помните, что рейс могут задержать или перенести. На этот случай у вас должна быть детская еда или возможность ее добыть. Кроме того, обычно в аэропортах оборудованы детские комнаты с кроватками, где можно с комфортом уложить ребенка спать.
6. Большой багаж.
Это раньше вы могли путешествовать с одним средним чемоданом на двоих. Теперь вы берете с собой ребенка, коляску, сумку с детским питанием, в одном саквояже везете большую упаковку подгузников, в другом — игрушки.
Иногда можно арендовать коляску и купить подгузники и питание на месте. Это значительно уменьшает объемы багажа, но чревато утомительным поисковым квестом и не забываем о заграничных ценах в 2-3 раза..
7. Отдых может быть очень утомительным.
Помните, что с ребенком не удастся отоспаться и не получится расслабиться в ресторане с бокалом вина, шоппинг без границ и сплав на байдарках тоже придется отменить., но думаю для некоторых родителей это даже не проблема.
Не планируйте посетить много запланированных мест, с ребенком вы можете на все не успеть. Заранее составьте список достопримечательностей и раскидайте их по всему времени отдыха, не оставляйте ничего на последний день.
Если в месте отдыха есть услуга няни можете воспользоваться ею, но лучше возьмите с собой в путешествие бабушку. Так вы будете на много спокойнее.
8. Отдых будет стоить дороже.
Путешествие с ребенком до 2 лет менее затратный. Не нужно покупать отдельный билет на самолет и оплачивать проживание в отеле, а это значительно уменьшает расходы на путешествие.
С другой стороны, вас ждут переплаты за комфорт. Вам вряд ли захочется лететь с 4 пересадками, чтоб сэкономить несколько сот долларов. И ночевать с ребенком вы наверняка предпочтете в более-менее приятной гостинице, а не в аэропорту.
Это самые важные моменты с которыми сталкиваются путешествующие с детьми родители. Самое главное чтобы путешествие состоялось, нужны только 3 условия: желание, финансовая возможность и время. А ребенок совершенно точно не является препятствием.
Что взять на море ребенку
Аптечка (список лучше согласовать с участковым педиатром)
Средства для обработки мелких ран:
- Мирамистин или Хлоргексидин
- Бриллиантовый зеленый
- Бепантен
- мазь Спасатель
- Расходники: вата, бинт, пластыри, ватные палочки
Средства от проблем с желудком:
- Смекта
- Активированный уголь
- Эспумизан
Средство от аллергии:
- Супрастин
- Фенистил-гель (при зуде от укусов насекомых)
Жаропонижающее и болеутоляющее:
- сироп Нурофен
Средство от укачивания:
- Драмина
В нос:
- Аквамарис
- Називин
При прорезывании зубов:
- Вибуркол
- Калгель
Другое:
- Электронный термометр
- Аспиратор
- Успокаивающие травки
Детская косметика и средства гигиены:
- Шампунь
- Детское мыло
- Влажные салфетки
- Сухие салфетки
- Увлажняющий детский крем
- Крем под подгузник
- Подгузники
- Маникюрные ножницы
- Солнцезащитный крем
- Зубные паста и щетка
Принадлежности для кормления:
- Нагрудники-слюнявчики
- Набор детской посуды
- Бутылочки
- Ершик для мытья бутылочек
- Средство для мытья детской посуды
- Контейнер для хранения смеси, сухой каши
- Термос
- Поильник
- Ниблер