💖Найдите в своём бюджете определенную сумму только на себя каждый месяц. На исполнение своих каких-то желаний. Пусть она будет комфортной для вас, но будет каждый месяц. Покупки другим членам семьи сюда не считаются 😉
💖 Составьте свод правил своей жизни. Пропишите, как вы сами о себе заботитесь. А также напишите, как с вами можно поступать, а как - нельзя. И не терпите недостойное поведение по отношению к себе. Этот свод правил желательно повторять, пока вы его не заучите, чтобы всегда его придерживаться