Салат с курицей и черносливом

Если продукты приелись в обычном виде, то можно побаловать себя на эффективной диете и сделать салат из курицы с черносливом.

Ингредиенты:

• Отварная курица - 300-350 г.
• Вареные яйца - 2 шт.
• Огурец - 1 шт.
• Шампиньоны - 250 г.
• Чернослив - 11 шт.
• Лук репчатый - 1 шт.
• Йогурт натуральный без добавок - 50 г.

Способ приготовление:

• Чернослив облить кипятком и нарезать.
• Мелко нарезать курицу или разобрать на волокна.
• Обжарить лук и грибы на сковороде, обмазанной тонким слоем оливкового масла.
• Выложить всё ингредиенты в следующем порядке: чернослив, курица, лук с грибами, яйца (через терку), огурец (через терку).

Все слои, кроме грибов с луком, смазать натуральным йогуртом. При желании можно немного посолить и поперчить каждый слой.