Друзья, хочу рассказать вам про одну очень интересную технику, которую взята из психологии, и применяется в коучинге. Она очень хорошо возвращает нам самих себя, в состояние полного сил и энергии. Дело в том, что мы сами добровольно отдаём свою энергию абсолютно разным людям на уровне бессознательного, не зная, как работают наши внутренние процессы.
Мы привыкли видеть и воспринимать только одну свою сторону, как правило светлую, а все, что нам не по нраву - это не наше, думаем мы. И вытесняем эти свои качества в тень, отказываемся от своей же части и громадной энергии, которая их питает. Но в этот момент эти качества очень активно маячат нам извне. И мы буквально в каждом начинаем замечать - зависть, злость, агрессию, ревность. И добровольно отдаём этим объектам(людям) свою энергию. В тот момент, как без чувства злости, к примеру, сложно прожить - это механизм нашей зашиты. И отказавшись от неё, мы лишаем себя каких-либо границ. В нашей теневой стороне просто огромная энергия.
Но не думайте, что только от отрицательного мы отказываемся. Многие лишают себя талантов, гениальности, ума. Зато в окружающих успешно подмечают голосистых, невероятно умных и одаренных людей. то все не плохо, восхищайтесь! Но верните и примите назад свою энергию, свои таланты, и тени, которые принадлежит только вам.
Не надо пугаться, что, к примеру, агрессия или ревность - это плохо. Любой минус, можно применить так, что он будет плюсом в определенной сфере. Включаем мозги. Для этого есть специальная практика, которую я даю на консультации. Она в буквальном смысле возвращает вам своей ресурс, свою полноценную энергию. А другие пусть продолжают вас кто-то не любить, кто-то восхищаться. Вас это перестанет напрягать. Это ваши личные бонусы и дополнительный поток. Я вам расскажу, как это трансформировать себе в плюс. Пишите в личные сообщения.
⠀
Кто-нибудь узнал себя? Уже слышали что-то про проекции?
⠀
Думаю, мало кто знает про их правильную трансформацию
