Старика спросили: «Как ты прожил столько лет, смог ли ты быть счастливым и здоровым? В чем секрет вашего счастья? "
Старик ответил:
«Каждый день я соблюдаю и соблюдаю 5 правил:
1 правило. Я улыбаюсь Миру и Вселенной.
2 правило. Я улыбаюсь Жизни.
3 правило. Я улыбаюсь самому себе.
4 правило. Я улыбаюсь сегодняшнему дню.
5 правило. Я улыбаюсь текущему моменту. "
«О, старик, но этот мир не идеален! И ваша жизнь не вечна. И зачем улыбаться самому себе, когда так много несчастных людей нуждаются в вашей улыбке? А твой день всегда удачный и добрый? А для чего этот текущий момент? Это всего лишь момент, есть монета, дюжина таких моментов в день », - сказал удивленный человек.
Мир такой, какой он есть, несовершенный. Я улыбаюсь Миру и Вселенной, спасибо за то, что есть в мире. Мир, в котором я родился и живу. Слава Богу и Вселенной!
Жизнь моя, и я ее создаю сам. Я выбираю, чем её наполнить, выбираю жизненную силу, забочусь о своем здоровье и благополучии. Я люблю жизнь!
Улыбаясь себе - я принимаю себя, я дарю себе благо и любовь. Когда я дарю любовь себе, я могу дарить ее как своим близким, так и тем, кто меня окружает.
Сегодняшний день - он такой, каким я его вижу. Я могу выбирать, какими мыслями, действиями и поступками наполнить свой день! А самые яркие неудачи я могу трактовать в выгодном свете. Любая неудача может стать сырьем для успеха! Я могу учиться!
Текущие моменты - из них состоит мой день, благодаря им я приобрел опыт, я научился слышать себя и других, наблюдать свет и доброту, я тренировал это умение много лет. Это важно заметить, распускающий цветок на клумбе, прислушиваться к дыханию жены, наблюдать за играющими детьми. Вдохните воздух, почувствуйте аромат растений.
Благодаря всему этому я счастлив!
«Старик, что ты делаешь, если не хочешь улыбаться?» - спросил человек.
"Тренируйся! Можно даже имитировать улыбку, пока она не войдет в привычку! "- ответил Старик.
