Сейчас отовсюду слышится: «Будь в тренде! Не будь как все!» Армия стилистов обрабатывает нам мозги, уверяя, что следование тенденциям помогает выглядеть современно, актуально и молодо. Но так ли это?
На днях одна моя подруга потерпела самое большое фиаско в своей жизни. И всему виной желание быть в тренде.
Неудачное свидание с мужчиной мечты.
Подруге чуть за сорока. Она одинока. Как говорят, в активном поиске. А тут наш общий приятель решил познакомить ее со своим другом. Сказал, что тот такой же спортивный, активный и любит путешествия. И вообще, они просто созданы друг для друга. Показал фото в соцсети. Подруга пришла в восторг. Сказал, что чисто внешне он мужчина ее мечты.
Назначили день. Подруга начала готовиться. Долго решала, что надеть. Она всегда была сторонницей спортивного стиля – джинсы, свитера, рубахи. Но в этот раз ей захотелось произвести впечатление женственностью и изяществом (благо фигура это позволяет). Поразмыслив, купила в бутике шикарное платье из последней коллекции, которое стоило ей месячного оклада. Сходила в салон, сделала "очень актуальные в этом сезоне" макияж, прическу и маникюр.
В день «икс» она была при полном параде и выглядела на все сто: женственно, модно и, само собой, актуально! А в итоге «пролетела», как... фанера над Парижем, пардон-пардон за моветон. Как выяснилось позже, друг приятеля, увидев ту «фифу», какой она стала, крякнул, смутился и промолчал весь вечер. Он-то ждал боевую подругу, товарища по походам и «своего парня», а пришла вся такая... брендово-трендовая барышня на лабутенах.
Вывод: быть в тренде не всегда полезно. А иногда даже вредно. Или не вполне разумно.
Причем касается это не только одежды и макияжа.
Почему безобидная "планка" попала в немилость?
Веяния моды не обходят стороной даже такую область, как фитнес. Казалось бы, какая может быть мода в работе над телом? Качай мышцы и не парься! Ан нет! Бренды и тренды пришли и туда.
Я хожу в тренажерный зал. Слегка подкачиваюсь, занимаюсь йогой, нарезаю шаги на беговой дорожке.
Еще года 4 назад в моем клубе все поголовно, и бледные юноши, и дамы в теле, стояли в «планке». Это упражнение считалось чуть ли не панацеей от дряблого живота, жира на талии и прочих бед.
В Интернете тоже практически все ролики под названием «Убрать живот за 15 минут» или «Худеем за 5 минут» обязательно упоминали «планку». А умельцы придумывали вариации, чтобы разнообразить спортивное меню и усилить воздействие.
Сейчас ситуация изменилась в корне. То ли само упражнение приелось, то ли наш брат блогер решил «хайпануть» на теме, но «планка» попала в опалу. Сеть кишит статьями о ее вреде. Тренеры исключают ее из списка обязательных. А когда я пару дней назад по привычке делала ее в спортзале, подошел молоденький инструктор и посоветовал заменить "ситапом" или "склепкой". Дескать, они не так опасны…
Я не знаю, откуда у парня такое предубеждение против ни в чем не повинного телодвижения, но, похоже, и он внимательно следит за трендами в спорте. А зря… Лет 15 назад все говорили о вреде наклонов. Сейчас наклоняются. Только упор делают на правильную технику.
Планка – оптимальное упражнение для мышц, придуманное еще древними йогами. И вреда от нее не больше, чем от любого статического упражнения. Вообще, 90% всех спортивных движений могут быть вредными, если делать их, не думая. В этом деле, как и во всем, важна голова. А еще умение не идти на поводу у трендов и брендов….