Вообще-то, связь прямая. Сейчас объясню. Всё, что вы пережили — обиды, разочарования, неоправданные надежды, тревоги — накапливаются в теле. И можно сказать, что у вас появляется защитный панцирь. Панцирь помогает не обращать внимание на подавленные чувства, защищаться от ударов внешнего мира. В итоге вы всегда напряжены, чтобы не слетел защитный панцирь.
Вы скажите, что панцирь спасает от негативных эмоций, но проблема в том, что положительные эмоции тоже не могут проникнуть сквозь этот барьер. Человек не может полноценно переживать и радость, и удовольствие. Со временем человек становится зажатым, скромным, ему тяжело общаться с людьми, тем более знакомиться с новыми и злым, вечно недовольным.
Например, в детстве Сашу всегда ругали за шумные эмоции — громкий смех, речь, активные игры. Не шуми, не кричи, не реви, не мешай. Маленький Саша привыкает скрывать эмоции, не выражать своего мнения — ребенок вырастает зажатым, что выражается и в теле (поникшая голова, опущенные плечи, неуверенная походка и т.д.).
Другие люди, которые добиваются успеха кажутся Саше наглыми, дерзкими, враждебными. Я хочу сказать о том, что все наши блоки и зажимы формируют характер. И человек начинает искаженно оценивать мир вокруг. Справиться с этим помогает психолог.
Нашли у себя симптомы описанные в посте и хотите начать поскорее? Приходите на холотропное дыхание. Группы в Москве каждые 3 недели.
Узнать больше про холотропное дыхание можно в моем блоге @holotrop_moscow