В китайских практиках не редко можно найти упражнения, где для энергии Ци рекомендуется похлопывать по голове или слегка тянуть волосы, но нам этого пока не надо, ведь есть куда более простые варианты, которые позволяют без усилий иметь польщу для себя с совершенно ежедневными действиями, вот и расчёсывание волос не такое простое действие, как может казаться, единственно, что многие из нас делают это очень быстро и поверхностно. Поговорим о том, почему стоит чаще расчёсывать волосы, позволяя оставаться им густыми, а человеку бодрым и здоровым.
Такое ежедневное действие, как расчёсывание головы стало слишком привычным для человека, поэтому ему не уделяют достаточно времени, не обязательно конечно их расчёсывать по 100-200 раз, да и без воздействия расчёской на саму голову результата не будет, поэтому нужно не только уделять этому время, но и делать это правильно, чтобы была только польза, но никак не наоборот. Такую практику лучше делать вечером, так как "усиленное" расчёсывание загрязнит голову, но при этом человек получит пользу и расслабиться перед сном. Уходит на это примерно 8-10 минут, но не обязательно каждый день делать именно такое расчёсывание, в обычные дни можно обойтись и поверхностным расчёсыванием . Что это даёт:
- волос становится густым
- быстрее растёт
- становится блестящим и красивым
- улучшается обмен веществ
- воздействие на точки (например, точка ста встреч), которая хороша для сна
- воздействие расчёской расслабляет и способствует тому, что напряжение уходит
- сохраняется молодость лица (за счёт того, что обменные процессы ускоряются)
- человек чувствует себя бодро, но при этом его мало что беспокоит
Недостатки естественно есть, и при наличии сложных проблем стоит поговорить со специалистом естественно :)
Как делать расчёсывание волос, чтобы был эффект и польза:
Для начала стоит подобрать расчёску, важно, чтобы она была комфортной для вас и удобно лежала в руке. Лучше, если она будет из дерева, но и пластик также подойдет, а вот металлические расчески лучше не брать, так как они слишком жесткие.
- начинаем с того, что тщательно прочёсываем длину, чтобы расчёска не путалась
- и только после этого расчёсываем волосы, начиная от линии роста, но расчёска должна ощутимо идти по голове, то есть вы должны её ощущать
- и так расчёсываем по всей голове, захватывая расчёской каждую зону
- и так в течение 8-10 минут до появления тепла
Старайтесь не затрагивать длину волос, а работать у корня.
Пишите и делитесь своим мнением, как считаете вы. надеюсь статья была вам полезна и интересна.