Вин Чунь - обучение в домашних условиях. Правила выставления стойки.

Выстраиваем структуру стойки И Цзи Ким Ён Ма. 二字拑羊馬. 1.Держите тело как единое целое, выравнивая позвоночник и бёдра по прямой линии. Поясницу опускайте вниз, макушку тяните вверх. 2. Слегка подтяните ягодицы внутрь. 3.Локти немного ниже уровня кулаков. 4.Опустите локти и плечи. 5.Держите взгляд направленным вперёд. 6.Слегка согните колени, пока они не окажутся вертикально над пальцами ног. Коленные суставы должны быть расслаблены. 7.Ноги должны располагаться на прямой линии. Ступни располагаются на ширине плеч. 8.Колени и пальцы ног направлены на точку атаки, то есть на точке до которой вы сможете достать ударами ног.