Найти в Дзене

Предательство себя

Сегодня хочу поговорить на тему "предательство себя". Крутая же тема, правда? Нас учат этому с детства. Говорят: "Мало ли что ты сейчас чувствуешь?! Это неважно... Нужно сделать вот это."  И потом мы вырастает и понимаем, что мы очень обижены на своих родителей и мы пытаемся их очень быстро простить, не понимая, что тем самым мы ПРЕДАЕМ себя. Потому что ребенок должен сначала хорошенько пообижаться и позлиться, а только потом, когда эмоция завершилась, простить. Мы прощаем из головы. Мы радуемся, что вот вроде бы мы пришли в свое золотое время в смысле отношений с родителями - мы их приняли, мы их любим, мы вроде как забыли о том, что было в прошлом... И мы приняты и чувствуем, что нас любят. Но внутренний ребенок плачет. Плачет, потому что мы, теперь уже взрослые слишком быстро приняли всю ту боль, которую нам причинили наши родители, которые плохо заботились о нас. Нет, они конечно заботились так, как могли, это не подвергается сомнению. Это было лучше из того, что они могли сделать
Галина Константинова, психолог
Галина Константинова, психолог

Сегодня хочу поговорить на тему "предательство себя". Крутая же тема, правда?

Нас учат этому с детства. Говорят: "Мало ли что ты сейчас чувствуешь?! Это неважно... Нужно сделать вот это." 

И потом мы вырастает и понимаем, что мы очень обижены на своих родителей и мы пытаемся их очень быстро простить, не понимая, что тем самым мы ПРЕДАЕМ себя.

Потому что ребенок должен сначала хорошенько пообижаться и позлиться, а только потом, когда эмоция завершилась, простить.

Мы прощаем из головы. Мы радуемся, что вот вроде бы мы пришли в свое золотое время в смысле отношений с родителями - мы их приняли, мы их любим, мы вроде как забыли о том, что было в прошлом... И мы приняты и чувствуем, что нас любят.

Но внутренний ребенок плачет. Плачет, потому что мы, теперь уже взрослые слишком быстро приняли всю ту боль, которую нам причинили наши родители, которые плохо заботились о нас.

Нет, они конечно заботились так, как могли, это не подвергается сомнению. Это было лучше из того, что они могли сделать для нас.

Но тем не менее они плохо заботились о нас или вообще не заботились о нас, или делали нам больно.

Мы можем это простить. Но мы не должны это прощать быстро.

Потому что из головы мы можем принять решение - "всё, я простила". А внутри, к сожалению, а может быть к счастью, мы принять такого решения не можем. 

Простить внутренний ребенок может только в том случае, если ущерб закрыт (чаще нами самими, а не родителями) и если он чувствует, что наша Взрослая часть о нем хорошо заботиться сейчас.