Если в последний день отпуска вам хочется написать заявление об увольнении – то мягко влиться в рабочий процесс не получится =) Если же в целом вы работу любите, коллеги у вас – симпатичные люди, то дело за малым. Сохраните себе эту статью для вдохновения – и вперед, в новый рабочий сезон!
1. Перед тем, как уйти в отпуск, составьте себе план первого рабочего дня после отдыха. Запишите его на бумаге. Это особенно важно сделать, если обычно вам требуется время «на раскачку».
2. В первый день отпуска многие не могут расслабиться. Кажется, что коллеги не справятся без вас или «хвосты» не успели подчистить, или вообще есть ощущение, что отпуск случился не вовремя. Чтобы привести свои эмоции в порядок, подумайте о своих достижениях в принципе. У вас получается находить баланс между семьей и работой? Отлично. Вы умеете готовить какое-то блюдо особенно хорошо? Супер. Составьте список, а потом пробегитесь по нему, вспоминая свои ощущения от того, когда пришло понимание, что «вы смогли»: как дети съели ваш торт в один присест, как вы примерили новое платье, после диеты или как вы доехали до работы в первый раз, после получения прав. Понимаете, вы уже заслужили отпуск! Вам можно и нужно отдыхать!
3. За пару дней до выхода из отпуска начните ложиться спать пораньше, чтобы легче было войти в рабочий режим.
4. В последний день отпуска нормально, что накатывает апатия. Кажется, все пошло не так, время пролетело и все зря – отдохнуть не получилось. Что для вас отдых? Поваляться с книжкой? Потянуться как следует на занятиях йогой? Поспать днем? Погулять столько, сколько хочется? Вот и займитесь этим в этот день. Освободите себя от других дел на один день!
5. Лучше всего выйти из отпуска за 2-3 дня до окончания рабочей недели, чтобы не устать раньше времени.
6. Принесите что-нибудь в офис из отпуска: сувенирную кружку для себя, мини-презенты для коллег, угощение со своего огорода – все, что угодно для поднятия настроения себе и окружающим. Пусть вокруг вас атмосфера будет заряжена позитивом.
7. Вечером первого рабочего дня подумайте, куда бы вы хотели отправиться через следующие полгода.
Как вам эти идеи? Расскажите, что помогает настроиться на работу вам? Случалось, ли, что вы так и не вышли на прежнюю работу из отпуска?