"Есть хорошая подруга, дружим с первого курса. Сейчас она вышла замуж, реже видимся. Сидели у меня дома, я приготовила ей супчик, сварила компот, любимые фрукты купила. Она в положении, пусть кушает. В итоге она посмеялась: "Что готовить больше некому?"
Встречаются люди с особым талантом. Рядом с ними чувствуете, что вянете, словно срезанный цветок. Всё было хорошо, чудесный день, добрые мысли. Но встретили на улице знакомую, перекинулись новостями и пошли дальше в совершенно другом состоянии. На сердце тревожно, день померк, мысли больно жалят: "Выгляжу отвратительно, ничего не достигла, я неудачница". Есть такие совершенные люди, одетые с иголочки. Скажут вам "здравствуйте", а вы почувствуете кожей, что вот так правильно жить: важная работа, идеальная личная жизнь, успешные и знаменитые друзья. Каким-то непостижимым образом вас мгновенно погружают в состояние неуверенности в себе, сомнений: "Он большой, а я маленькая". У таких совершенных людей, которые так несовершенно на других влияют, есть скрытая за сияющим фасадом сторона.
"Подруга похвасталась новой квартирой, дорогим ремонтом, повышением мужем. Я работаю в банке, танцую, коплю на учебу в Париже, хочу стать детским хореографом. Она протянула: "Да, ценности у нас разные. У меня семья, а ты всегда была немного эгоисткой". Намекнула, что я неудачливая и поэтому тыкаюсь то туда, то сюда. В 24 года уже четверо мужчин было".
Об этом писал ещё известный психолог Альфред Адлер. Стремление к превосходству, когда человеку важно доказать, что он лучше всех, по сути, невроз (нервно-психическое расстройство). Внутренне неуверенные в себе люди, остро переживая свою неполноценность, стремятся её компенсировать - сделать несчастными других. Если рядом с кем-то вы начинаете чувствовать себя неполноценным, вам навязывают вину, стыд и страх, то велика вероятность, что рядом человек с расстройством личности. Унижая других, эти люди укрепляют своё чувство внутренней уверенности. Нужно уметь оберегать себя от такого общения. Мы все разные. Имеем право быть и жить, как нам хочется, без вины, стыда и страха, если не делаем никому злого.
"Да, не везет мне в отношениях, но я уверена, что встречу еще. Зачем намекать, что не разборчива. Поругались. В конце она сказала: "О моей судьбе, наверное, каждая мечтает". Написала мне вечером, что ей стало плохо и муж запретил со мной общаться".
Вот 4 маркера таких людей с психологическими проблемами:
- Неуверенный в себе человек пытается заставить вас чувствовать себя слабым и неполноценным. Вы идёте к своим целям, справляясь с неизбежными неудачами и радуясь жизни. Любое навязывание вины и стыда за выбор, который имеет отношение только к вам, признак токсичного человека. "У тебя было много мужчин. Ты эгоистка, если хочешь стать профессионалом. Ты неправильно живешь".
- Неуверенный в себе человек рад продемонстрировать свои достижения. Токсичным людям важно постоянно хвалиться своим великолепным образом жизни, фантастическими детьми, элитным домом или образованием. "О моей судьбе мечтает каждая".
- Неуверенный в себе человек может маскировать хвастовство под самоуничижение и недовольство. Жаловаться на усталость от бесконечных путешествий, раздражаться на излишнее внимание мужчин, ругать себя за малые доходы, когда они вполне достойные.
- Неуверенный в себе человек часто жалуется, что дела идут недостаточно хорошо. Так он может показать, что имеет высокие стандарты. Вам и так сойдет, а его такое положение дел заставляет страдать.