Беременность - такой прекрасный период. Вы находитесь в предвкушении будущей встречи с ребенком, волнуетесь и всячески пытаетесь подготовиться. Но как же учесть все, да еще и не представляя, что вас ждет после родов.
Вот несколько советов, которые я дала бы себе в период беременности и которые могут пригодится будущим мамам:
1. Тщательно изучите информацию про роды
Всю беременность думала, что это еще не скоро и что врачи все на месте расскажут и проконтролируют. В общих чертах, конечно все понимала, но было бы гораздо легче, если бы я знала что будет происходить в подробностях. Изучайте больше информации про техники дыхания, про боль, про время родов. Обязательно уделите внимание на изучение не только схваток, но и на то, что происходит с женщиной непосредственно во время родовой деятельности и после родов.
2. Вещи на первое время покупайте заранее
В наше время мало кто верит в примету, что вещи для новорожденного нельзя покупать заранее. И все же, хочется сказать, подготов