Я долго подходила к этому разговору и вот настал тот самый момент! АЛКОГОЛЬ!!! Что это? «Дрянь этот ваш алкоголь» - говорят практически все организации здравоохранения мира и добавляют: «безопасных доз нет!!!». Так как мне претит всякая безапелляционность, то вот моё мнение.
Посмотрим на эту проблему немного издалека. Существует шесть видов нутриентов: вода, белки, жиры, углеводы, витамина, микроэлементы. Все эти вещества содержатся в пище и напитках. А еще пища и напитки, кроме напитков «0 ккал», дают нашему организму энергию, которая нужна для протекания всех процессов в организме.
Алкоголь можно рассматривать как чисто энергетический продукт, ведь он практически не содержит нутриентов, которые организм может использовать, зато даёт энергию. Продукты распада алкоголя токсичны для организма. Если алкоголя слишком много и организм не успевает вывести продукты распада, то наступает похмелье.
Это были факты. Теперь ещё один факт - у многих людей есть доза алкоголя, которая расслабляет и не несет за собой неприятных последствий. Поэтому лично мой вывод: это разумный подход. Наверняка организм многих справится с небольшим количеством алкоголя, так же легко, как с современными продуктами и экологией.
