Итак. Я злостная нарушительница диеты Магги. А точнее, у меня не эта диета, а своё питание. В среду я съела порцию роллов вечером и выпила сок, правда, без сахара.
Вчера всё было по плану до вечера))) В обед опять были фрукты, это жесть. К вечеру я голодная как сто собак. Еле дождалась мужа. И вечером я опять питалась не по диете. Муж пожарил куриные бедра без кости и кожи на мангале. Было ОЧЕНЬ вкусно. По Магги планировалось мясо без масла и листья салата. Я съела три куска этих бёдер, два огурца и немного лаваша. Очень хотелось печёной картошечки и соуса, но я сдержалась. Остановило то, что расстроюсь, если в понедельник не будет никакого результата на весах и в объёмах.
Сегодня съела на завтрак творог и абрикосы, штуки 4, туда же запустила. Одно их самых вкусных сочетаний, как оказалось. Ела творог с дыней, с яблоком, с черешней. И вот фаворит - это абрикос.
На обед были тушёные овощи и 2 яйца
Потушили овощи без масла. Сначала 3 помидора порезала, бросила в казанок с толстыми стенками. Туда же тертую морковь, капусту, кабачок. Про зелень забыла напрочь почему-то, хотя она была. Добавила в конце чеснок, посолила, поперчила. Вприкуску с яйцами получилось очень даже сытно.
На ужин будет вчерашнее куриное мясо с мангала. Хотя по Магги полагается рыба. А рыбу сделаем на мангале завтра. Поменяла дни местами.
Мне очень интересно, от такой перестановки что-то будет ужасное или нет? Просто на Магги пишут, что ни в коем случае нельзя пропускать, заменять и т.д.
Не терпится дождаться понедельника, чтобы взвеситься и измериться. Очень хочется надеяться, что всё равно и в таком питании есть толк. Сколько уже за 5 дней я не съела картошечки, сала, чипсов, рыбки и сладостей! Должен же быть результат, как думаете?