В рыбе содержится жирная кислота Омега 3, которая усиливает функцию Л-Карнитина, он переносит запасы жиров в митохондрии, где они превращаются в энергию, и жиры начинают расщепляться и покидают тело. Вес начинает снижаться гораздо быстрее.
! Это было подтверждено исследованием 13 лет назад, кто ел рыбу похудели на пару килограмм больше , чем те кто не ел!
Я употребляю рыбу в пищу каждый день! это помогает мне остаться стройной, обеспечивает хороший рост волос и ногтей!
Спасибо за внимание!