NATALI WHATE

Дистант, целый день за компьютером,мультики и диван... а как отразится это на осанке ребенка? Основную группу риска составляют именно пациенты до 18 лет из-за особенностей своего образа жизни и быстро развивающегося организма, скелета и мышечного корсета. В группе риска находятся дети и подростки, которые не занимаются никакой физической активностью и при этом все время проводят за компьютером и подобными занятиями. Также стать причиной сколиоза может резкий скачок роста. На что обратить внимание? 1...

ОБЩИЙ СПИСОК хороших продуктов и блюд - Салаты (заправлять желательно оливковым маслом): Винегрет, Греческий, Цезарь, Овощной в различных комбинациях (огурцы, помидоры, болгарский перец, капуста, зелень, оливки, листья салата). - Овощи и зелень: Баклажаны, кабачки, морковка, огурцы, помидоры, редис, капуста, болгарский перец, лук порей, петрушка, укроп, листья салата. Супы: Овощной, Куриный с яйцом, Томатный, Рассольник - Напитки (без сахара): Кофе, чай черный, чай зеленый, выжатые соки из овощей...

Кальций это основа нашего организма, главный компонент составляющий наш скелет, корни организма. Белок - фундамент организма. Признаки нехватки кальция: 1.Ломкость ногтей 2. Разрушение зубов 3.Выпадение волос 4. Угри на коже и сухость 5. боль в спине и суставах 6.Нарушение осанки 7.переломы костей 8.многие болезни сердца 9. усталость 10. Плохая свёртываемость крови Что делать если появились эти симптомы?? При профилактике дефицита кальция очень важен сбалансированный рацион...

Тик ток стала очень популярная сеть во всем мире, снимают и взрослые и дети, каждый почти мечтает стать популярным и собрать много подписчиков. Сегодня я расскажу вам несколько советов которые реально работают. 1. Снимать максимально интересно 2. Придумать тематику и не отлучатся от неё 3.Всегда держать интригу 4. Затрагивать наболевшие темы 5...

Кишечник- выполняет очень важные функции. Кишечник имеет длину от 3 до 5 метров, в диаметре может быть от 2 до 14 мм, в зависимости от отдела. В нем есть два отдела: тонкий и толстый. И Самая важная функция это усвоения и всасывание полезных элементов , без этого нам просто нет смысла потреблять продукты ЕСЛИ КИШЕЧНИК НЕ ЧИСТ ,НОРМАЛЬНОЕ ПИЩЕВАРЕНИЕ НЕВОЗМОЖНО КАК ПОНЯТЬ ЧТО ОРГАНИЗМ ОТРАВЛЕН И ЕМУ НУЖНА ПОМОЩЬ? 1.непереносимость продуктов ( аллергии, итд) 2.запах изо рта 3. запоры 4...

Каждый человек когда худеет, пытается заменить сладкое каками то другими продуктами!самое актуальное, сахар заменяют сухофруктами. 1. Давайте рассмотрим состав сухофруктов. 2. узнаем калорийность 3. узнаем гликемический индекс 4. выводы 1. К сухофруктам относятся высушенные фрукты или с остаточной влажностью около 20 %. Сушатся или естественным путём (например, на солнце), или с применением промышленных методов (например, с помощью или сушилки для овощей). Однако не все производители честны и чаще применяют иные пути! состав А, В, Е, С, РР, клетчатка 2...

Мозг — самый важный орган в нашем организме. Если вы следите за своим здоровьем, его нужно беречь, развивать и, конечно, питать различными витаминами и микроэлементами, чтобы он работал четко, быстро и без ошибок. Какие продукты наиболее полезны для мозга — давайте разбираться вместе. 1.Чечевица. Чечевица — вкусный и питательный источник растительного белка, железа, фолиевой кислоты и витаминов группы B. Эти элементы необходимы для успешного протекания биохимических процессов в мозге. В итоге улучшается память, повышается скорость мышления...

В любой семье бывают ссоры и это норма! Как укрепить отношения и избежать развода давайте разберёмся) 1.Гаджеты заменяют общение возлюбленным, отложите в сторону и уделите внимание половинке. 2.Устройте романтический ужин 3. Отправляйтесь в семейный поход, на природу и шашлычки 4...

Ученые доказали истинный гомо;;ексуализм — врожденная ориентация, а не свободный выбор человека (конечно, исключая случаи, когда это случается по принуждению — или парень просто следует моде). Как утверждают ученые, занимающиеся данной проблемой, процент геев с врожденной ориентацией на планете Земля примерно такой же, как и процент рыжих, а именно — около 4−5%. Если эмбрион — мальчик и в возрасте 6−8 недель получает достаточно мужских гормонов, он вырастет обычным мужчиной. Но если этот эмбрион...

МАЛЕНЬКИЙ тиран: откуда берется детская агрессия 1.Не пеняйте на зеркало сначала давайте разберемся, какой бывает агрессия. Ведь одно дело — защищаться от нападения, другое — самому провоцировать конфликтные ситуации. В психологии различают конструктивную и деструктивную агрессию. В первом случае она проявляется, когда мы хотим защитить свою жизнь, жизнь близких, честь, достоинство. Деструктивная агрессия, как правило, возникает без явного наличия угрозы с внешней стороны. То есть мы говорим уже...

Однополые браки разрешены в следующих странах: Нидерланды, Бельгия, Испания, Канада, ЮАР, Норвегия, Швеция, Португалия, Исландия, Аргентина, Дания, Бразилия, Франция, Уругвай, Новая Зеландия, Люксембург, США, Ирландия, Колумбия, Финляндия, Мальта, Германия, Австрия, Тайвань, Эквадор, Великобритания, Коста-Рика, Мексика. Однако в России они запрещены! В России официально не...

В рыбе содержится жирная кислота Омега 3, которая усиливает функцию Л-Карнитина, он переносит запасы жиров в митохондрии, где они превращаются в энергию, и жиры начинают расщепляться и покидают тело. Вес начинает снижаться гораздо быстрее. ! Это было...