Мысли, которые мы допускаем в уме, имеют значение. Имеют значение эмоции, которые мы испытываем каждый день.
Практикуйте осознанность. Работайте над собой.
Я наблюдала, как горы мыслей и эмоций хаотично пробегают по мне, и поняла, почему я чувствовала себя так, будто попала на американские горки. И почему внешние события нарушили мой баланс.
Все очень просто - потому что разрешила. Вместо того, чтобы быть человеком, определяющим мысли, они определили меня и мою жизнь
Сейчас тяжелые времена. Беспокойство, конечно, нормально, но почему ... Беспокоиться нет смысла.
Вопрос в другом - сохраните ли вы самообладание, чтобы справиться с ситуацией, вызывающей беспокойство.
В начале всегда очень страшно отпускать тревогу, потому что это безопасное место - зона комфорта.
Вот некоторые советы, которые помогут Вам👇
Подумайте о здоровье. Визуализируйте каждый день, как сила жизни проходит через вас! Подумайте об изобилии! Думайте о любви, истинной, чистой и безусловной.
Эмоции, которые вы испытываете, имеют значение. Гоните прочь негатив!
Наполните себя любовью к себе и миру и идите! Почувствуйте, что вы живете в мире изобилия и где бы вы ни были сейчас, у вас есть все!
Ощутите настоящую благодарность за то, что вы сегодня на этой прекрасной земле и за возможность пережить еще один волшебный день
Оставьте страхи. Давайте сосредоточимся на любви, изобилии и благодарности
И вот, когда вы поймаете этот дзен, вы будете удивлены, как все события подвластны вашим желаниям