Всегда приятно делиться успехами наших студентов. Это так вдохновляет, когда за время тренинга наши студенты узнают лучше себя, находят новые ресурсы и достигают поставленных целей!
"Наука времени" помогает студентам не просто научится тайм-менеджменту, она позволяет почувствовать время по-другому! Ведь столько разных элементов нужно вписать в свой опыт, учесть какие-то важные детали, расставить свои мысли по полочкам, чтобы начать жить так, как тебе хочется. Мы помогаем это сделать и создаем магию вместе с нашими прекрасными студентами!
Представляю вам нашу студентку Дарину Заславскую. В начале курса "Наука времени" Дарина писала:
"Очень хочу научиться находить энергию внутри себя для движения к целям и их достижения. Формулировки целей у меня пока страдают, поэтому хочется научиться не бояться быть более конкретной в постановке целей.
Я боюсь ставить глобальные цели, боюсь покинуть своё болотце псевдокомфорта. Хочу научиться отстаивать свои интересы.Мне надоело бояться и откладывать жизнь на потом. Я хочу построить план своей жизни и по этому плану достигать желаемого."
Правда очень жизненная ситуация? Мы боимся, что наши желания могут стать причиной возникновения дискомфорта, как в жизни наших близких, так и в нашей собственной жизни. Нам страшно, что мы не справимся с большими целями и предпочитаем отложить все на потом. Но это потом так и не наступает. Давайте почитаем, что пишет Дарина о своих результатах во время тренинга:
"Во-первых фиксирование времени на полезные для меня вещи очень подняло боевой дух! Я стала практически осязать приближение к целям.
Во-вторых, время не уходит впустую, как казалось раньше. От этого тоже на душе приятнее. Самодисциплина — то, чего мне давно не доставало)
Когда я пыталась прописать цели конкретнее, они как будто становились более досягаемыми. То есть раньше это были просто облака, которые нельзя потрогать, а сейчас стали осязаемы. Это магия) "
Инструменты, которые мы давали на "Науке времени" Дарина смогла гармонично вписать в свою жизнь:
- "Отдых, наполненный полезными вещами и сменой деятельности, помог мне меньше уставать на работе. Как следствие чувствую себя более удовлетворённой тем, сколько всего успела за день. Ощущаю радость от новых знаний и того, что физически и морально чувствую себя намного лучше!
- Я разложила дневник, книги, принадлежности для рисования и занятий зарядкой на видные и доступные места. Теперь времени на раздумья, чем заняться вечером, уходит совсем немного. Благодаря этому, вечера стали продуктивнее и приятнее. Время как будто растянулось, когда стало наполнено приятными полезностями. Время на сёрфинг в соц.сетях сократилось и перестало появляться желание каждую минуту листать ленту в поисках всякой ерунды, которую можно отправить друзьям для минутной радости от хорошей шутки.
- Для меня стало очень полезным фиксирование своих небольших успехов и отслеживание прогресса. Благодаря тому, что цели просеяла через фильтры ценности для себя самой, к их достижению иду с энтузиазмом! Раньше могла поставить цель и не двигаться к ней именно по причине того, что цель была не продумана, как будто не моя. Осознанный подход помогает мечтать и чувствовать себя счастливой на пути к мечтам.
- Главное достижение для меня: результаты в испанском. Раньше мне казалось, что я никогда не смогу говорить на другом языке. Но мотивация, интерес и отслеживание прогресса творят чудеса!
- Я прошла курс по иллюстрации.
- Я выработала привычку заниматься йогой и фитнесом дома каждый день.
- Понемногу перестаю стесняться публиковать свои работы (украшения ручной работы) в соц. сетях.
Результаты за 6 модулей "Науки времени" — огонь!
Так круто наполнить свою жизнь новыми радостями, перестать мучить себя за упущенное время и наконец-то двигаться в сторону СВОИХ целей!"
Ну а тех, кто хочет так же или круче, ждём тут: https://clck.ru/WB7oi