Депрессии случаются у многих. Депрессия - это чаще симптом, а не заболевания, хотя может быть и наоборот. Но дело не в этом.
При биполярном расстройстве депрессии случаются с определенной регулярностью. У меня, например, довольно часто.
Что такое биполярное аффективное расстройство - это заболевание, при котором чередуются мании/гипомании и депрессии, чем, собственно,
оно и отличается от униполярной депрессии.
Вечером туман рассеивается
Наступает вечер. К вечеру туман в голове немного рассеивается, и моя "кабачковость" немного спадает. Вроде как и чувствую себя лучше, чем днем. Но внутри появляется боль, тошнотворность бытия, все становится серое и безликое. В зависимости от моего состояния мне может быть от катастрофически тяжело жить, вместе с вновь появляющимися мыслями о суициде, до просто тошно.
Красная или синяя таблетка
Я снова подхожу к моему столу с таблетками. Наливаю воду. Смотрю на нее. Я выжидаю момент, чтобы выпить эту злосчастную таблетку как можно позже. Я пью половину от минимальной дозы нейролептика.
Половинка красной таблетки лежит у меня в руке. Я смотрю на нее. Вспоминаю фильм "Матрица". Но там красная таблетка означала жестокую реальность, а моя выключит меня опять до следующего вечера. Так что технически она выполняет функцию синей таблетки из "Матрицы", ведь именно она позволяет жить в выдуманном прекрасном мире.
Но на самом деле не такой уж и прекрасный мир на нейролептиках, если ты лежишь в депрессии. Ох, а если на твоем попечении маленький ребенок, то это крайне тяжело.
Собственно, поэтому последние две недели были не особо продуктивными, а на прошлой вообще не было публикаций.
Но вернусь к таблеткам.
Пить или не пить
Неделю я играла в "Матрицу", и с каждым днем мне все меньше и меньше хотелось слушать врача и следовать его рекомендациям.
Представьте себе, что вы человек, который лежит на диване. И это все, что вы можете. Ладно. Еще можете обслужить свои базовые потребности. На этом все. Потом на этом фоне вас еще больше выключают таблетками, чтобы вы отдохнули. Это значит, что ваша речь станет медленнее, как и реакции, мышление и все на свете. А еще будет хотеться все время спать, но возможно вы не сможете этого сделать.
Но что делать, если я мать, и я не могу отдыхать просто потому что ребенок не умеет сам готовить еду, ходить в туалет. Да и вообще он внимания хочет! И первую половину дня (когда самый разгар действия таблеток) тебе возможно никто не поможет.
Осознанный выбор
Все это я пишу для того, чтобы в ситуациях, когда ужасно хочется не слушаться специалиста, вы бы все-таки послушались. Да, будет ломать. Да, будет сложно. Да, будут мысли о том, что вы и сами как-нибудь справились (иногда в окне люди тоже находят выход).
Но нужно делать осознанный выбор за свое здоровье и лечение.
Спустя 5 дней этого ада, я смогла, наконец, потихоньку начинать восстанавливать свою трудоспособность. Если справилась я, то справитесь и вы!
Обострения есть у всех
Каждый раз успокаиваю себя тем, что при биполярном расстройстве, более-менее компенсированном, случаются и будут случаться обострения, если их затриггерить. Но по своему опыту я знаю, что и они проходят.
Так что будем верить в светлое будущее!