Чувствовать - это нормально

Что такое группы поддержки, кому они нужны, и при чем тут биполярное расстройство Давайте знакомиться Прошло очень много времени с того момента, как я завела канал, а потом его забросила. Много чего произошло, много к чему у меня поменялось отношение. Даже многие старые статьи мне не нравятся, но я не хочу их удалять, потому что это часть моей истории. Давайте знакомится заново. Я Маша - ведущая очных групп поддержки для людей с биполярным расстройством в Новосибирске. Также мама в декрете. И да, у меня БАР 2 типа...

Кажется, что поддержка - это только про гуманность и человечность. Когда можно платить за поддержку, читайте в этой статье. Из Дзена в Инстаграм Последнее время все мое внимание и концентрация ушли на ведение инстаграма. Куда я и вас приглашаю, проходите по ссылке и подписывайтесь или по ссылке в шапке профиля канала. Какую платформу выбираете вы для ведения своей страницы? О группах поддержки Недавно я прошла обучение на ведущих групп поддержки. Ура! Теперь я самостоятельно могу набирать группы и их вести...

В прошлой статье "Почему мне не помогают психологи" я писала о том, что часто нам не нужно торопить события, а просто подождать. Сегодня я хочу рассказать о психотерапии. Почему часто сверхчувствительным людям может не подойти обычная психотерапия. Кто это такие Люди, которые воспринимают больше информации из окружающей среды. Сначала анализируют ситуацию, а потом действуют. Быстрее устают из-за обилия информации. Больше испытывают эмпатию к окружающему миру, соответственно, более эмоционально его воспринимают...

Психиатрический триллер. Может ли быть такое? В моем небольшом рассказе я пытаюсь это уместить. Читайте, как изнутри происходит жизнь людей с ментальными особенностями Это уже 4-я глава небольшого рассказа, читайте начало: В сортировщике Яркое синее табло. Слепит. Громкий голос из динамиков что-то говорит. Вокруг отвратительно много шума. Знобит. Ничего не вижу, что на табло. В в глазах все расплывается. очень много знаков. Они белые. Не помню, как они могут быть связаны со мной. Из динамиков женский голос выкрикивает в 10-ый раз одну и ту же фразу...

Наконец-то пришло время для моей статьи, посвященной сверхчувствительным людям. Сам себе психолог Сейчас век информации. Все, что угодно, вы сможете отыскать в интернете. А также освоить новую технику рисования, вязания, шитья, письма и даже психологического регулирования. Психология повсюду. Теперь ей все завалено от полки до полки. От веб-страницы до веб-страницы. Каждый может стать психологом, не выходя из дома. Но и психология тоже бывает разной, в ней нужно ориентироваться и отличать зерна от плевел...

Родительство - это всегда сложно, особенно, когда в первый раз. Оно таит множество тайн, загадок и непредсказуемости. Предлагаю вам пройти шуточный тест, чтобы узнать, насколько вы готовы к тому, чтобы становится родителем. Аннотация Тест содержит 5 вопросов. На каждый вопрос отвечайте "Да" или "Нет". За каждый ответ "Да" начисляется 1 балл. В конце теста баллы суммируются. Тест 1. Сможете ли вы сдержаться и не закричать, если наступите ночью на острый предмет? 2. Можете ли не спать несколько ночей, а затем кого-то утешать, целый день обнимать и носить на руках? 3...

Для меня это очень сложный и важный вопрос. В какой-то момент я поняла, что у меня присутствует и то, и другое. И между проявлением моего биполярного расстройства и яркими эмоциональными реакциями, присущими сверхчувствительным людям максимально тонкая и прозрачная грань. Зачем это различать Это напрямую влияет на мою терапию и прием лекарственных средств. На самом деле я буду описывать в основном субъективные ощущения, но именно на них я и опираюсь. Я пишу с позиции пациента, а не врача. А также не даю никаких рекомендаций, не ставлю диагнозов, не побуждаю к самодиагностике...

Разговор о границах - это часто разговор о том, чего хочу именно я. Жить по своим правилам, в том мире, где будет удобно только мне. Инсайт Разбавлю депрессивную обстановку на канале и напишу позитивную статью. Последний раз была у психотерапевта, и получила один важный инсайт. Теперь очень хочу поделиться с вами. Сейчас постоянно говорят о границах. Всегда, везде и постоянно. Думаю, даже у меня таких статей найдется пачечка. Так вот. Границы есть у всех. И они работают в две стороны. А какой...

Переживали ли вы когда-нибудь депрессию? Если нет, то читайте художественное описание и попытайтесь представить, как это. Если да, то сравните с собой. У вас было также? Это уже 3-я глава небольшого рассказа, читайте начало: Наказание Черного карцера Смердит. Вокруг грязно. Я лежу на полу. Смертельно болит внутри. И это не последствия трансцидентации. Это наказание Черного карцера. Мне не рубили грудь топором, не перерезали кишки, но если бы все это сделали, было бы не так плохо, как сейчас. Ведь тогда бы я умерла, а теперь я вынуждена жить с адом, который во мне...

По данным ВОЗ на 2019 год каждые 40 секунд в мире происходит суицид. Россия же занимает 3 место по количеству суицидов. И самое ужасное то, что это вторая причина смерти молодых людей от 15 до 29 лет после гибели в ДТП. 10 сентября отмечали Всемирный день предотвращения самоубийств. Я не смогла пройти мимо и посвящаю этому мою статью, хоть и с опозданием. Табу Заранее пишу, что ВОЗ в 2021 году в статье, посвященной предотвращению самоубийств, говорит о большом влиянии СМИ. СМИ, по их мнению, не должно публиковать новости о суициде, потому что от этого растет их количество...