Они непрерывно наполняют наши мысли и обеспечивают переживаниями #эмоций. А эмоции - это топливо, которое мы вкладываем в наши отношения, во все наши взаимодействия с миром, в наши дела и наши решения. Поле, которое вы генерируете вокруг себя, таким образом определяет ваше состояние бытия. Использовать «правильное» топливо - умиротворение, радость, спокойствие, благодарность - то, что дают практики осознанности. Сформировать новые привычки ума. Видеть на каком топливе едете вы каждый день своей жизни - это видеть внутреннюю правду о себе.
- Зацикленность на себе
- Сравнения
- Оценочные суждения
Они непрерывно наполняют наши мысли и обеспечивают переживаниями #эмоций. А эмоции - это топливо, которое мы вкладываем в наши отношения, во все наши взаимодействия с миром, в наши дела и наши решения.
Поле, которое вы генерируете вокруг себя, таким образом определяет ваше состояние бытия.
Использовать «правильное» топливо - умиротворение, радость, спокойствие, благодарность - то, что дают практики осознанности. Сформировать новые привычки ума.
Видеть на каком топливе едете вы каждый день своей жизни - это видеть внутреннюю правду о себе.
