Найти в Дзене

Как избавиться от навязчивых мыслей?

Или желание поиграть в игру, цель которой не получить разрешение проблемы, а сохранить ее для будущих бесед?
Если исключить предположение о том, что это «пациент» с ОКР, то по факту это человек, который просто привык жаловаться! Вот и всё.
В неблагополучных отношениях партнеры имеют такую привычку —​ жаловаться!​
У кого-то может возникнуть мысль о том, что это нормально в такой форме рассказать о своих проблемах, облегчить душу и так далее.​
Выговориться и пожаловаться —​ это две разные истории. Жаловаться —​ это плохая привычка, как напиться и забыться. Пусть аналогия суровая, но суть одна.
В поиске жалости в отношениях нет намека на благополучие и поддержку к активному действию. Роль жертвы —​ это всегда очень удобная​ детская модель поведения во взрослой жизни.
Получать через манипулятивные жалобы что-то в отношениях —​ это не этично.
Жертва не любить думать вообще! Зачем? Ведь придется затем что-то делать, какие-то действия предпринимать.
Жалобщики любят заниматься​ самоедств

Желание услышать рекомендацию к действию?
Получит чудо-рецепт?
Или желание поиграть в игру, цель которой не получить разрешение проблемы, а сохранить ее для будущих бесед?

Если исключить предположение о том, что это «пациент» с ОКР, то по факту это человек, который просто привык жаловаться! Вот и всё.
В неблагополучных отношениях партнеры имеют такую привычку —​ жаловаться!​

У кого-то может возникнуть мысль о том, что это нормально в такой форме рассказать о своих проблемах, облегчить душу и так далее.​
Выговориться и пожаловаться —​ это две разные истории. Жаловаться —​ это плохая привычка, как напиться и забыться. Пусть аналогия суровая, но суть одна.

В поиске жалости в отношениях нет намека на благополучие и поддержку к активному действию. Роль жертвы —​ это всегда очень удобная​ детская модель поведения во взрослой жизни.

Получать через манипулятивные жалобы что-то в отношениях —​ это не этично.

Жертва не любить думать вообще! Зачем? Ведь придется затем что-то делать, какие-то действия предпринимать.

Жалобщики любят заниматься​ самоедством и самокопанием после неудач и ошибок в отношениях. Пищать про самооценку...

Чтобы от этого избавиться​ начните заниматься своим саморазвитием! Будет​ о чем думать на самом деле, а не жевать пережеванное с печальным видом!
Ошибки исправлять, работать над собой.

Я не хочу грузить про аффирмации и медитацию,​ вся инста набита дзен-контентом с волшебными заклинаниями! Работает то, во что вы верите!

И если все вокруг хотят благополучия и любви, этими вопросами следует заниматься осознанно на уровне действий, а​ не фантазий!​

26 нед.