Создавая пары, люди стремятся создать зону гарантированного комфорта и безопасности. Это простая идея, но для работы с проблемами семьи и отношений ее важно понимать.
Клиентка жалуется на то, что ее молодой человек постоянно предъявляет ей претензии по поводу чистоты и уборки — точно так же, как это делал когда-то ее отец. «Не там стоят тарелки», «тут не убрано» — в мягкой форме, но от этого не легче — потому что постоянно. Это большой стресс — выдерживать такие отношения, когда тебя все время словно пытаются «продавить». Давление вызывает протест, сильные эмоции. Её можно понять.
Точно так же вызывало протест давление со стороны отца в детстве. Доходило до того, что если девочка, например, уходила гулять, оставив тарелку где-то на плите, или где-то на столе - то папа мог сказать ей: «Вернись, убери тарелку». Да, до такой степени.
Против чего она протестовала?
Против того, что её подавляют: её свободу воли, её восприятие себя, её возможность быть свободной в браке. Против того, что она не имеет права договариваться с мужчиной об устройстве быта. И у неё был страх попасть в такое же положение, как её мама. Она считает, что мама превратилась в домашнюю прислугу.
И все-таки в процессе работы она попыталась выяснить: чего же хотел папа? Это такой прием — «наступая на горло собственной песне», во всём искать положительные намерения (не только в ситуациях семейных конфликтов работает — поверьте). Было ли что-то позитивное в действиях отца? Да. Он учил её порядку. Что быт должен быть не только обустроен, он должен быть ещё эстетичен. То есть, девочку учили важной вещи — эстетике быта. Но учили в неприемлемой форме, создающей сопротивление подавлению личной воли.
И вот она входит в другой контекст, в другую среду, а реакция — остается. И теперь она воспринимает своего молодого человека как источник подавления, и стремится защититься.
А теперь давайте рассмотрим ситуацию с другой стороны.
Ведь в конфликте задействована не только психика моей клиентки.
Что такое для этого молодого человека эстетика быта? Вряд ли он расскажет об этом такими словами, но скорее всего — это ощущение стабильности и безопасности. Это базовая потребность, он бессознательно будет стараться ее удовлетворить. Мужчина воспринимает картинку чистоты, порядка, именно так. Причем он видит, что порядок создан именно этой женщиной. Следовательно, с ней безопасно (да, для мужчины вступление в отношения — это тоже эмоциональный риск).
Партнер бессознательно смотрит на чистоту, на организованный быт как на маркеры того, что в этих отношениях будет хорошо, стабильно, здесь можно не тревожиться, восстановить свой ресурс и так далее. И часто решение жениться или нет именно на этой женщине определяется тем, насколько мужчина чувствует себя безопасно и стабильно рядом с женщиной. Иногда мужчина это решение не может принять годами, а женщина обижается и недоумевает, что же происходит и почему?
Но ведь и у женщины может быть посыл на обеспечение именно такой среды: там где она — там всегда красиво, чисто, комфортно, стабильно, все в порядке. Стоит ценить в себе такую способность, развивать ее и обращаться с этим как с собственным ресурсом. Не обязательно все делать исключительно своими руками, есть масса других способов.
Когда на консультацию приходит клиентка с подобной жалобой, а это не редкость, приходится ей говорить: «Прекращение негативного опыта — это изменение образа мыслей, другие действия в тех же условиях и новые знания о самой себе. Для того, чтобы прекратить ваш негативный опыт, важно научиться думать по-другому, и действовать по-другому. Придется что-то понять о себе: какую среду вы создаете вокруг себя, насколько она стабильна и безопасна?».
Понимая потребности, запросы и уязвимости другого, стороны вполне могут договориться. Ведь здесь вполне возможна общая цель — создание комфорта и безопасности, что определит эмоциональный климат отношений. Но важнее всего чтоб эти совместные действия совершались не как обусловленные реакциями партнера («если я не сделаю, то он или она обидится, будет недоволен»), а мотивировались изнутри («мне действительно важно быть той (или тем), с которой стабильно, легко и безопасно»).
_______________________