ПРОТИВНИКИ СНА ГРУДНИЧКОВ НА ЖИВОТЕ ПУГАЮТ МАМ СВДС.
На самом деле сегодня у врачей нет единого мнения о том, в какой позе рекомендуется спать малышу. Ответственность за решение этого вопроса в итоге лежит на родителях.
Есть как сторонники, так и противники сна малыша на животе.
Большинство педиатров традиционной школы советуют укладывать малышей от 0 до 1 года исключительно на спину.
Внимание! Много советов для мам на канале Мамочкам полезно
В 1994 году Американская Академия Педиатров (ААП) начала кампанию Back to sleep – "Сон на спине". По мнению академии, число случаев СВДС после проведения кампании сократилось вдвое.
"СВДС – внезапная смерть от остановки дыхания или остановки сердца без видимых причин внешне здорового младенца в возрасте от недели до одного года".
СВДС называют ещё «смертью в колыбели», т.к. зачастую смерть происходит именно во сне.
Причины синдрома остаются до конца не изученными, есть предположение, что сон грудничка на животе ПРИ НАЛИЧИИ ДЫХАТЕЛЬНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ действительно может быть опасен.
В любом случае КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
- класть ребёнка до года на мягкую подушку,
- помещать в его кроватку на время сна валики и игрушки,
- даже одеяло врачи рекомендуют заменить комфортной одеждой для сна или удобным спальным мешком.
Если одеяло в кроватке младенца всё же используется, специалисты настоятельно рекомендуют тщательно заправлять края одеяла со всех сторон за матрас, укрывать одеялком только нижнюю часть туловища ребёнка, до линии груди.
Запомните:
НЕОБХОДИМО ИСКЛЮЧИТЬ В КРОВАТКЕ МЛАДЕНЦА МЯГКИЕ ПОДУШКИ!
Растущий малыш должен спать на жёстком матрасе.
Аргументом за сон грудничка на животе служит тот факт, что часто сам ребёнок в возрасте около 5 месяцев начинает во сне переворачиваться на животик и продолжать сладко спать именно в таком положении.
Доктор Комаровский убеждён, что сон грудничка на животе является более физиологичным, чем на спине, способствует срхранению его здоровья и ускоренному физическому развитию.
"Малыш, с момента рождения спящий на животе, раньше начинает держать головку; во время движений дополнительно массажирует сам себе живот, у него легче отходят газы", - делится своими личными и профессиональными наблюдениями доктор Комаровский.
Врач отмечает, что сон грудничка на животе рекомендован детям без патологий дыхательных путей и только в случае грамотно оборудованного пространства сна.
"Родители должны знать, что в ответ на сжимание ноздрей очень многие малыши, особенно в первые три месяца жизни, не пытаются освободиться, и у них возникает остановка дыхания на 10—15 секунд", - рассказывает Комаровский.
Сухой воздух в помещении может спровоцировать образование плотных корочков в носу малыша и привести к затруднённому дыханию.
Доктор настоятельно рекомендует:
- сон грудничка на жёстком матрасе без подушки,
- проветривание и увлажнение воздуха в спальне.
- недопустимость курения рядом с малышом.
"Убедить людей в том, что недопустимы подушки, недопустимы мягкие матрацы (а ведь именно мягкими, да еще и кривыми матрацами сплошь и рядом комплектуются детские кроватки!), очень сложно.
Убедить людей в том, что ребенку нельзя спать в комнате с теплым и сухим воздухом — еще сложнее", - со свойственной ему эмоциональностью сетует Комаровский.
При всех плюсах сна на животе врач категорически запрещает его, если присутствует хотя бы один из перечисленных факторов:
- есть подушка;
- в комнате сухо и тепло;
- матрац мягкий и кривой;
- один или оба родителя курят.
Педиатры, являющиеся сторонниками сна грудничков на животе, приводят следующие аргументы:
1. Сон на животе более физиологичен. Именно так располагается малыш в чреве матери.
2. Снижается риск захлёбывания: ребёнок не может задохнуться от случайного срыгивания или образования рвотных масс, в отличие от положения на спине.
3. Разгружается позвоночник, что полезно для новорождённых.
4. Укрепляются мышцы скелета.
5. Ребёнок учится приподнимать и держать головку.
6. Улучшается пищеварение, легче отходят газы, проходят колики.
7. Непроизвольные движения во время сна на животе массируют внутренние органы ребёнка.
8. Снижается вероятность вздрагиваний во время сна.
Малыш во время позы на животе инстинктивно подгибает под себя коленки, расслабляя позвоночник и отдыхая всем телом. Такая поза в одной из йоговских асан называется "позой младенца".
Только проследите, чтобы ребёнок засыпал на животике, поочерёдно поворачивая голову в разные стороны.
АБСОЛЮТНЫЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ СНА МЛАДЕНЦА НА ЖИВОТЕ:
- заболевания центральной нервной системы;
- возраст малыша меньше одного месяца;
- любые патологии органов дыхания, недостаточно развитий дыхательный рефлекс;
- простуда, ринит, плохо очищенные от слизи носовые ходы;
- затруднённое дыхание.
В каждом из этих случаев сон младенца на животе запрещён!
"Пускай кроха спит, как ему удобно, но нужно следить, чтобы его головка была повернута в сторону, а возле носа не было мягких предметов, например, одеяла. Оптимальный вариант - укладывать младенца спать без подушки", - советуют в итоге мамам педиатры.