Большинство курящих людей время от времени дают себе установку, что в "Момент Х" они бросят курить. Причины у каждого свои - есть очень веские (прямой запрет врачей), есть менее категоричные. И каждый в момент принятия такого решения уверен, что у него-то точно хватит силы воли осуществить задуманное. Но через некоторое время, увы, срываются...
Почему так происходит?
Физиологическая и психологическая зависимость от никотина.
Физиологическая - она же химическая - зависимость обусловлена способностью никотина быстро всасываться в кровь. Через считанные секунды он попадает в мозг и там воздействует на восприимчивые рецепторы.
Когда мы бросаем курить, то сталкиваемся с физиолигечской перестройкой организма и может начаться "никотиновая ломка", для которой характерны трудности с концентрацией внимания, раздражительность, беспокойство, нарушение настроения, слабость и недомогание, нарушение сна. При отказе от сигарет физиологическая ломка достигает своего максимума на третий-четвертый день, далее идет на спад и ее симптомы со временем уменьшаются и проходят.
Но основной причиной возврата к курению является психологическая зависимость — навязчивое желание вновь закурить, особенно в тяжелых, стрессовых ситуациях. В отличие от физиологической зависимости, сама по себе она не проходит и срыв может произойти даже через много лет.
Есть ли способ отказаться от никотина без срывов?
Чтобы процесс отказа от курения происходил проще, быстрее и без срывов, организму нужна помощь. Такую поддержку способен оказать аскорбат лития - инновационная соль лития, обладающая выдающимися показателями безопасности и эффективности. Важно отметить, что аскорбат лития помогает противостоять как физиологической, так и психологической зависимостям.
Как литий влияет на организм.
Литий способствует уменьшению потребности в никотине и облегчению симптоматики физиологической ломки при отмене курения.
Аскорбат лития повышает выработку дофамина, повышает уровень дофамина в крови и в мозге, уменьшает как непосредственно тягу к курению, так и симптоматику при отмене курения. Литий также мягко модулирует выработку окситоцина, что облегчает отвыкание от никотина.
Напомним, что окситоцин - это гормон-компаньон дофамина, дарующий чувство удовлетворенности, защищенности, премирующий человека радостью и эйфорией.
Что касается помощи в преодолении психологической зависимости от курения, то литий является нормотимиком - то есть способствует стабилизации эмоционального фона и улучшению настроения, а так же повышает стрессоустойчивость и улучшает когнитивные функции.
Прием лития нивелирует предпосылки возврата к курению при возникновения стрессовой ситуации или в случае повышенных эмоциональных нагрузок.
Поэтому, если вы решили бросить курить, обратите внимание на «Нормотим». Эта биодобавка содержит специальную дозировку аскорбата лития для помощи в преодолении никотиновой зависимости, а также для повышения эмоциональной стабильности в стрессовых ситуациях и в условиях повышенного нервного напряжения.