На улице жаркое лето, и мы с удовольствием подставляем лицо лучам теплого и ласкового солнышка. Вот только не придется ли нам расплачиваться за это невинное удовольствие здоровьем своей кожи? Фотостарение – одна из причин, по которой кожа увядает раньше положенного срока и на нашем лице образуются некрасивые морщины и пигментные пятна. Сегодня расскажем, как можно своими силами успешно бороться с фотостарением.
Что такое фотостарение?
Современные врачи уверяют, что в 70 процентах случаев кожа проявляет признаки старения не из-за возрастных изменений, а именно из-за разрушительного воздействия солнечных лучей. Проникая в глубокие слои эпидермиса ультрафиолетовые лучи активизируют процесс образования свободных радикалов, которые разрушают коллагеновые волокна и вызывают раннее появление морщин. Причем начаться фотостарение может даже в 20-25 лет, при условии того, что вы много времени проводите на солнце без защиты кожи.
Как бороться с разрушающим действием солнечных лучей?
Ответ предсказуем: берегите кожу от солнца – носите шляпы с широкими полями или бейсболки, соответствующую одежду, закрывающую тело от лучей ультрафиолета. Старайтесь по возможности проводить под солнечными лучами меньше времени и забудьте о соляриях. Этим вы не только снизите риск фотостарения, но, возможно, сбережете свою кожу от смертельно опасного заболевания – меланомы.
Предотвратить фотостарение вам поможет регулярное использование солнцезащитных кремов. В продаже их имеется немало с разными степенями фотозащиты – от SPF 10 до SPF 50. Такой крем позволит защитить кожу от фотостарения, но помните, что защиту нужно постоянно обновлять. И если разные средства, которые вы наносите на лицо и тело , имеют разный SPF фактор, то степень защиты, увы, не суммируется.
Необходимо постоянно поддерживать кожу на должном уровне увлажненности и регулярно снабжать ее питательными веществами. В этом помогут антиоксидантные косметологические препараты, увлажняющие средства на основе гиалуроновой кислоты, косметологические процедуры – мезотерапия, биоревитализация. Покупая сыворотки, кремы и маски для лица, не забывайте и об остальном теле! Обязательно балуйте свою кожу ежедневным увлажнением и питанием.
Если признаки фотостарения являются ярко выраженными, обратитесь к помощи косметолога. В салоне вам сделают пилинг или лазерную шлифовку, снимающие верхний ороговевший слой кожи и избавляющие от неровностей. А самой востребованной омолаживающей процедурой называют фотоомоложение – эта процедура позволяет вернуть коже упругость и эластичность, устраняет сухость и шелушение, осветляет тон лица и устраняет пигментные пятна.
Еще несколько советов вы найдете здесь — https://yagodkaopat.com/kak-izbezat-fotostarenia-a63.html
Начните заботиться о своей коже прямо сейчас!