Поп-культура, соцсети, искусственно создают недостижимые, в реальности несуществующие стандарты красоты.
Девочки, девушки, женщины, сравнивая себя с прооперированными «иконами» и отполированными картинками начинают искажённо воспринимать себя.
Последствия проблемы масштабны:
• 70 % российских женщин недовольны своей внешностью
• 49 % женщин стремятся улучшить себя, из них:
- 54 % делают это, желая стать привлекательнее,
- 13 % хотят соответствовать стандартам красоты.
(По данным опроса в рамках проекта «Леди Mail.Ru»)
С каждым годом растёт число пластических операций.
Из 37 пациентов пластической хирургии 91,9 % с психическими расстройствами, среди которых преобладает дисморфофобия. Расстройство, при котором человек искаженно, часто с ненавистью, воспринимает своё тело или какие-то его особенности.
(По материалам: Аннотация научной статьи по клинической медицине, Петрова Н. Н., cyberleninka.ru)
Отредактированные фото и видео звёзд, изображение идеальной кожи (часто без пор!), отсутствие волосков, морщин, прыщей, шрамов, растяжек, целлюлита, складок, изменение пропорций с помощью пластики и фото-, видеоредакторов возводят отшлифованных людей на пьедестал, подрывая самооценку огромного количества людей.
Особенно влиянию подвержены люди с высокочувствительной психикой.
Навязчивое желание выглядеть «так же» толкает на крайности в пищевом поведении: диеты, голодания, изнурительные тренировки, срывы, стыд, ненависть к себе и так по кругу.
Результат - расстройства пищевого поведения (РПП), которые могут иметь самые тяжелые последствия.
Справочно:
Основные виды РПП:
•Булимия - неконтролируемые приступы переедания
•Анорексия - полный или частичный отказ от приема пищи
•Орторексия - навязчивая озабоченность правильным питанием (официально пока не внесена в список РПП)
•Компульсивное переедание.
К сожалению в России отсутствует статистика по РПП, но оттого что мы не видим данных, масштаб проблемы не становится меньше.
Молодые девушки не имеющие медицинских показаний к пластике мечтают изменить свои внешние данные и готовы лечь под нож в стремлении соответствовать канонам.
Многим людям, особенно в юном возрасте, свойственно концентрироваться на внешности, придавать ей огромное значение и других оценивать через эту призму.
Ориентиры только на красоту ошибочны.
Во все времена, люди пытались измерять красоту и задавать ей критерии.
Но разве можно измерить то, что неподвластно рациональным расчётам и находится на уровне эмоций?
Какие бы не существовали каноны, не стоит слишком серьезно к ним относиться, сравнивать и искать несовершенства в себе.
Красота слишком разнообразна чтобы зацикливаться на каком-то одном образе или создавать эфемерный эталон, который всегда субъективен, так как зависит от личных предпочтений создателя.
Идеала не существует. У каждого своё представление о прекрасном.
Когда мы идём в музей, мы можем признать и оценить красоту многих произведений искусства, но далеко не каждым мы хотим обладать.
Мы можем восхититься огромной картиной висящей в центре зала, поразиться ее масштабу, стоимости и мастерству художника, но по настоящему наше сердце может замереть возле небольшой миниатюры, располагающейся в дальнем углу экспозиции.
И только к ней мы захотим возвращаться снова и снова, чтобы ещё раз почувствовать это необъяснимое волнение.
Пример из жизни:
У нас в классе был мальчик. Умный, сильный, харизматичный, лидер и душа компании. Его любили учителя, уважали мальчики, в него были влюблены почти все одноклассницы.
Класс был полон красивых, с точки зрения канонов красоты того времени, девочек. Все ждали, когда же он выберет одну из них. Но мальчик не выделял никого и оставался вежливым, но нейтральным до тех пор, пока в класс не пришла новенькая.
Она не обладала яркой внешностью и была далека от существующих «стандартов красоты».
Никто не мог даже предположить, что этот мальчик влюбится в неё.
Но это случилось. Все с недоумением наблюдали за развитием сюжета, задаваясь вопросом: Что он в ней нашёл?!
А нашёл он в ней нечто большее, чем внешняя эстетика: уважение к себе, открытую общительность, чувство собственного достоинства, свободу от чужого мнения.
И в тот момент стало ясно, что красота, понятие относительное, и представление о привлекательности у каждого своё.
Основу привлекательности составляет ощущение себя, которое состоит из:
•уважения к себе,
•осознания собственной ценности,
•полного принятия себя и своей уникальности.
Красота - приятный бонус, маяк, привлекающий внимание. Но без той самой основы, красота не имеет никакой силы.
В то же время, внешние данные, далёкие от «канонических», в сочетании с ухоженностью, внутренней гармонией и обаянием, способны очаровать любого, кому посчастливиться оказаться рядом!
И раз уж так сложилось, что для большинства из нас важна тема собственной привлекательности, первое на чем нужно акцентировать внимание - это работа над собой, над своим ментальным здоровьем, обретением эмоционального равновесия!
Потому что истинную красоту рождает внутренняя гармония.
Будьте здоровы и счастливы!
Оставляйте свои реакции!
Если статья понравилась:
• ставьте 👍❤️
• делитесь с друзьями
• подписывайтесь на канал MANAGE.BOX
📝Поделитесь мнением или опытом в комментариях:
Как можно решить проблему негативного восприятия своей внешности у женщин?
Читайте также:
✅ «Стандартные фразы, которые портят детям жизнь»
✅ «Как вызывать симпатию у людей: 7 правил эффективных взаимоотношений»
✅ «Красивое старение: кто сказал, что мужская зрелость привлекательнее женской?»