Я всегда беру чистый лист бумаги. 1. Первое, что я делаю, я четко определяю проблему и записываю ее.
Например, меня сейчас интересует вопрос:"В октябре предприятие, где я работаю, выделило мне бесплатную путевку в санаторий "Зеленая роща" в г. Сочи. Но губернатор Краснодарского края заявил, что все, приезжающие на отдых на курорты края, должны быть привиты от коронавируса или вакцинироваться в трехдневный срок по приезду". Этот приказ вступает в силу с 1 августа 2021 года. Я не буду комментировать действия губернатора, т. к. знаю, что Путин дал полную свободу губернаторам в выборе антиковидных ограничетельных мер в своем регионе.
2. Нужно собрать все факты. Я записываю : 1) позвонить в санаторий и узнать, что они требуют по ковиду. Узнаю, я должен привезти справку, что у меня в течение 14 дней не было в окружении больных ковидом и мед. отвод от вакцинации. Иначе меня вакцинируют в санатории. Но оператор мне сказала, что до октября еще далеко и все может измениться. Позвоните в конце августа.
Я, конечно, против прививки: 2) нужно переговорить с цеховым врачом о мед. отводе. Если она даст, то есть шанс поехать, если нет, то нет. Я взял ее телефон, позвоню завтра с 14 до 15. Сегодня она занята - вакцинирует добровольцев нашего предприятия.
3) на всякий случай переговорить с врачом-терапевтом, знакомой моей жены. Если она даст мед. отвод, то нужно, чтобы она сделала курортную карту под диагноз отвода. А это стоит денег.
План составлен. Почему на бумаге. Потому что так думается четче. А потом правая рука напрямую связана с ПОДСОЗНАНИЕМ, а оно со ВСЕЛЕННОЙ. Записывая проблему, мы уже наполовину решаем ее. Через интуицию подсознание подскажет правильные действия. Итак, факты я собрал. Осталось последнее - ДЕЙСТВИЕ.
3. Я теперь последовательно, как в песочных часах, песчинка за песчинкой, выполню записанные действия. Если подсознание мне подскажет еще что-то, то я запишу это в мой лист бумаги и выполню тоже.
Таким образом, можно решить любую проблему последовательно, прогматично, нисколько не сомневаясь в успехе. Главное, я перестаю волноваться по поводу этой проблемы, а решаю ее спокойно и методично.
Запомните крылатую фразу:"Тот, кто беспокоится, умирает молодым". Эта методика дана в книге Дейла Карнеги " Как перестать беспокоиться и начать жить?". Я постоянно пользуюсь ею и всегда спокоен. Любое беспойство разрушает ваше здоровье. Впервую очередь страдает сердце (инфаркт), повышается давление, появляется язва желудка и сахарный диабет. Решайте проблемы по мере их появления и не беспокойтесь. Удачи!!!