Жизненная сила или энергия Ци, как понятие в китайской философии – одно из самых сложных. В Китае различают небесную ЦИ, земную ЦИ, человеческую ЦИ, ЦИ животных и растений. Очевидно, что каждая разновидность обладает определенными свойствами. Для нас достаточно представлять ЦИ как силу, которая присутствует везде, всюду проникает, невидима и постоянно находится в движении. В принципе наше тело сформировано энергией ЦИ. Так как это энергия повсюду и во всем, то человек получает ее через пищу, воду, движение и дыхание. А теперь проанализируйте эти четыре источника энергии – какой из них наиболее необходим?
Значимость не одного из них нельзя умалять. Но, наверное, количество и качество поставляемой энергии, скорость ее поступления в организм из каждого источника сравнить можно. Задумайтесь над простым вопросом. Какое время человек может просуществовать без движения? Без пищи? Без воды? Без воздуха? Если без пищи мы можем прожить более месяца, то без дыхания, самые тренированные из