Узнайте, какие привычки ежедневно забирают частичку Вашей молодости. Сон на боку или животе Трение кожи лица о наволочку приводит к появлению отеков и морщин. Если с первыми ещё можно быстро справиться, то избавиться даже от самых маленьких морщинок будет не так просто. Также такой сон может спровоцировать боли в спине и шее, поэтому советуем начать привыкать спать на спине. Постоянное пребывание на диетах Нашему организму требуется множество питательных веществ из разной пищи, поэтому строго запрещать себе есть определенные продукты - точно не вариант. К тому же, из-за диет Вы и Ваш организм испытываете сильный стресс, что совершенно не помогает поддерживать здоровье и молодость. Сон с макияжем Он может показаться безвредным, хотя таковым не является. Поры забиваются, воспаления появляются и кожа медленнее обновляется. Постоянные походы в солярий УФ-лучи в солярии разрушают коллаген и эластин в коже, из-за чего она теряет упругость и становится обезвоженной. Привычка сутулиться Неправ